Děti často žádají o pití v noci. A pokud je neodvyknete od tohoto zvyku včas, pak v budoucnu mohou nastat problémy se spánkem rodičů. Tento problém je ve skutečnosti docela vážný a je třeba k němu přistupovat zodpovědně.
Instrukce
Krok 1
Nejprve musíte zjistit, proč má dítě žízeň? V tomto případě mohou existovat dva důvody: dítě chce jen přilákat na sebe pozornost, nebo má ve skutečnosti žízeň.
Krok 2
Pokud chce dítě tím, že v noci popíjí drink, přitáhnout vaši pozornost, nemá během dne této pozornosti dost. Trávte s dítětem více času během dne, procházkami, hrami, čtením. Obecně platí, že během dne by se dítě mělo nějakým způsobem unavit vaší pozorností, pak vás v noci nebude obtěžovat.
Krok 3
Pokud má dítě opravdu žízeň, může to mít také několik důvodů. Možná je dítě jen horké. V takovém případě musíte sledovat teplotu vzduchu v dětském pokoji a pravidelně ji větrat. Také dítě příliš neoblékejte a sledujte jeho ložní prádlo, které by mělo odpovídat sezóně.
Krok 4
Jíst příliš kořeněná nebo slaná jídla na večeři může také způsobit žízeň. Je nutné sledovat stravu dítěte. Je samozřejmě lepší v dětském jídelním lístku vůbec nepovolit smažené, nakládané a slané pokrmy. Pokud tomu však nelze zabránit, musíte se pokusit nedávat takové výrobky dítěti na večeři.
Krok 5
Nadměrný příjem tekutin v noci může způsobit v těle dítěte různé „poruchy“. Za prvé, v noci fungují všechny orgány odlišně než během dne, takže není nutné další zatížení močového měchýře. Když dítě v noci konzumuje hodně tekutin, bude podle toho chtít psát, což také v budoucnu povede k selhání jeho fyziologických potřeb. A pokud během tohoto období také odstavíte své dítě od používání plenek v noci, bude jedna překážet druhé.
