Problém nočního krmení trápí mnoho rodičů jednoduše proto, že většina z nich sní o tom, že se dobře vyspí a několikrát za noc nevstane. Pokusy mnoha matek vyrovnat se s tím však končí neúspěchem: dítě stále trvá na prsou, směsi nebo džusu.
Instrukce
Krok 1
Tělo dítěte je navrženo tak, aby v noci cítilo potřebu jídla, takže nestojí za to snažit se odstavit dítě z nočních krmiv až na jeden rok. Dítě bude křičet náročně, a pokud usne, pak jen z vlastní únavy. Rodičům ve většině případů nezbývá než dát plačícímu dítěti prs? nebo láhev.
Krok 2
Starší děti už v noci nepociťují potřebu jídla. Batoľata starší jednoho roku mohou spát celou noc, ale ve skutečnosti to není často vidět. Někdy dítě volající po matce v noci nemusí být vůbec hladové. Děti tak kompenzují nedostatek pozornosti a náklonnosti během dne. Na podvědomé úrovni si dítě vyvíjí postoj, že když jí, je tam jeho matka.
Krok 3
Když odstavujete své dítě od nočního krmení, nezapomeňte, že byste neměli kojeneckou výživu nebo mateřské mléko nahrazovat sladkým džusem, kompotem nebo kefírem. Dětem se obvykle líbí jejich chuť, takže se nedivte, když vaše dítě vypije 2-3 sklenice tekutiny za noc. V tomto případě je nejlepší použít čistou vodu.
Krok 4
Pokud jste se již rozhodli odstavit dítě od nočního krmení, postupujte vytrvale. Hlavní věc je naladit se na sebe. Před spaním můžete své dítě nakrmit trochu hustěji než dříve. Ale nepřehánějte to: masová polévka nebo masové kuličky nepřispívají ke zdravému spánku. Raději dejte dítěti mléčnou kaši nebo tvaroh.
Krok 5
V noci, jakmile se dítě probudí, nabídněte mu pití převařené vody. Nejprve jej můžete trochu osladit, postupně přidávat méně a méně cukru. Mluvte se svým dítětem klidným a rovnoměrným tónem, hlavní věcí není rozdávat své vlastní vzrušení. Nezapínejte světlo, pokud spíte ve tmě, mějte připravenou láhev s vodou. Okamžitě vysvětlete dítěti, že bude ráno jíst, a teď trochu pije a bude spát. V tomto případě společný spánek pomáhá dobře, protože dítě cítí teplo a klid matky.
Krok 6
Samozřejmě je nepravděpodobné, že byste mohli své dítě odstavit od krmení přes noc. Pokud se dítě několikrát probudí k jídlu, snižujte počet krmení postupně. Pediatři se domnívají, že na tom, že dítě do tří let jí v noci, není nic špatného. Proto nepanikařte, pokud vrstevníci vašeho dítěte spí celou noc. Přijde čas a vaše malá přestane také probouzet domácnost.
