Názory na to, zda začít s odšťavováním doplňkových potravin, se liší, přestože před několika desítkami let je pediatři doporučovali jako první potraviny pro dítě. Dnes mnozí věří, že není třeba tolik spěchat, a před zahájením krmení se matky musí naučit určitá jeho pravidla.
Je to nutné
Jablečný džus
Instrukce
Krok 1
Kupte si džus v obchodě nebo si připravte vlastní. S hotovou dětskou výživou je mnohem jednodušší organizovat dětské jídlo, protože si můžete být jisti, že jablka, z nichž je vyrobena, neobsahují škodlivé látky. Jedinou nevýhodou je relativně vysoká cena jednoho balení, vzhledem k tomu, že dítě nejprve potřebuje minimální množství šťávy a otevřené balení lze skladovat pouze jeden den, poté budou muset rodiče dokončit drahý džus.
Krok 2
Pokud to čas dovolí a tam jsou čerstvá jablka pěstovaná na vlastní pěst, připravte si šťávu sami. Je to velmi jednoduché a dostatečně rychlé. Dobře umyjte jablko, nastrouhejte ho na plastové struhadlo a vytlačte šťávu přes sterilní obvaz nebo plátno. Ve své čisté formě je taková šťáva příliš koncentrovaná, proto ji zřeďte jednou s jednou převařenou vodou. Čerstvě vymačkaná šťáva si zachovává své blahodárné vlastnosti po dobu 30 minut, proto ji připravte bezprostředně před pitím.
Krok 3
Začněte vstřikovat šťávu v malých dávkách. Za tímto účelem dejte dítěti v ranním krmení ne více než čajovou lžičku produktu. Pokud se během dne neobjevily alergické projevy na kůži, dávka se následující den mírně zvýší. Část džusu se za týden zvýší na první věkovou normu 30 gramů. Před zavedením jablečného džusu do doplňkových potravin nezapomeňte, že dítě by mělo vypít 100 gramů džusu pouze ročně, takže nemůžete zneužívat jeho množství.
