Mnoho rodičů, kteří plavou se svými dětmi, někdy zažilo pláč. Co je důležité vzít v úvahu, aby byl proces koupání pro vás a vaše dítě příjemný?
Proč moje dítě pláče v bazénu? Měli byste i nadále plakat? Možná moje dítě nemá rád vodu a nestojí za to ho mučit? Tyto a mnoho dalších otázek často vyvstává mezi rodiči během kojeneckého plavání. Je důležité věnovat pozornost tomu, aby proces koupání přinesl potěšení vám i vašemu dítěti.
- Pravidlo č. 1. Klid pro matku / tátu. To je možná nejdůležitější faktor, ve většině případů je to strach a nejistota rodičů, které způsobují, že dítě pláče. Ve třídě v bazénu často vidíte následující scénu: dítě pláče v náručí své matky, ale okamžitě se u trenéra uklidní. K tomu obvykle dochází během prvních školení. Cvičení se mamince zdají příliš agresivní a neodvažuje se je opakovat v plné síle. V tomto případě musíte buď překonat strach, nebo poprvé svěřit třídy svému otci. Koneckonců, otcovy ruce jsou pravděpodobně silnější, nervy pevnější a přístup k procesu je snazší. Pamatujte, že v klidných a sebevědomých rukou se dítě cítí v bezpečí.
- Pravidlo č. 2. Znovu trpělivost a trpělivost. Není třeba se snažit ukázat olympijské rekordy za měsíc. Vaším úkolem je udržet lásku vašeho dítěte k vodě. Zachovejte to, protože nemůže jen milovat vodu. Dítě po dobu 9 měsíců žilo ve vodním prostředí, je pro něj příjemné a pohodlné. Ve všem udržujte konzistenci, dodržujte. Existují přibližná data zahájení určitých cvičení, ale konečná volba je na vás. Do další fáze pokračujte, pouze pokud zjistíte, že dítěti je v té předchozí dobře.
- Pravidlo č. 3. Začněte co nejdříve. Nyní mnoho bazénů nabízí zahájení kurzů s 2–3 měsíčními dětmi. Domácí cvičení však musíte zahájit co nejdříve. Jakmile se pupeční rána zahojí, začněte cvičit ve velké lázni, protože v ní zvládnete základní cviky a techniky potápění. Schopnost reflexního zadržování dechu trvá až 2–3 měsíce, proto je důležité tuto vrozenou dovednost včas upevnit a přenést do kategorie získaných. Navíc doma je nutné dítě postupně přizpůsobovat teplotě bazénu (31–32 stupňů).
- Pravidlo č. 4. Cvičte co nejčastěji. Pár týdnů volna vás může stát veškeré úsilí, které jste dříve strávili. Proto nebuďte líní a pracujte se svým dítětem každý den. Například můžete své dítě koupat dvakrát. Ráno - v malé lázni s horkou vodou za účelem koupání. Večer naplňte velkou koupel studenou vodou a zdokonalte své plavecké dovednosti. Nezanedbávejte domácí cvičení, i když začínáte v bazénu. V této věci je těžké to přehánět, ale zároveň bychom neměli zapomínat na pravidlo 2.
- Pravidlo č. 5. Připravte své dítě na lekci. Kromě strachu může pláč dítěte ve vodě způsobit stejné důvody jako na zemi. Dítě má hlad. Chce spát. Zuby šplhají. Snažte se uspořádat režim dítěte tak, aby během vyučování nebylo narušeno jeho přirozenými potřebami. Například krmit své dítě několik hodin před tréninkem. Cestou k bazénu ho nechte spát v kočárku nebo autě. Nahraďte své cvičení u bazénu uvolněnější aktivitou doma, pokud se vaše dítě obává.
- Pravidlo č. 6. Sledujte své dítě. Všechny děti jsou jiné, každý má rád jiná cvičení. Někdo rád plave na břiše, někdo na zádech. Pozorujte, co má váš drobec rád, a opakujte tato cvičení, když je unavený. Někdy stačí minuta odpočinku, aby se dítě uklidnilo a pokračovalo v lekci až do konce.
- Pravidlo č. 7. Naučte se rozlišovat mezi plačící manipulací. Všechny děti jsou vynikající psychologové a často dovedně manipulují se svými rodiči. Naučte se rozlišovat plačící bolest (únavu, strach) od plačící manipulace. Je užitečný nejen ve vodě, ale také v každodenním životě. V opačném případě maminka riskuje, že se bez minutky volného času promění v packhorse. V případě manipulace je nejlepší předstírat, že si nic nevšimnete. Pár minut expozice obvykle stačí, aby dítě situaci přijalo a přešlo na něco jiného. Naopak jeden projev slabosti vás může vyjít draho.
