Kouření poškozuje tělo a může vést k onemocněním srdce a plic, dokonce k rakovině. Kromě toho kouřením trpí i okolní lidé - vědci považují pasivní kouření za ještě škodlivější než obvykle. Pokud tedy váš životní partner kouří, měli byste se ho určitě pokusit přesvědčit, aby s tímto zlozvykem přestal.
Instrukce
Krok 1
První způsob může ovlivnit odpovědnou osobu, na tento pocit můžete hrát. Vysvětlete mu, jak je to pro vás nepříjemné a jak škodlivé pro ostatní, kteří s ním žijí ve stejné místnosti. To platí zejména v případě, že máte děti, kterým hrozí kouření.
Krok 2
Pokud je pro něj důležitá kariéra, úspěchy v práci i v životě, pak mu může pomoci následující argument: pokud člověk přestane kouřit, krev začne do orgánů, včetně mozku, přinášet mnohem více kyslíku. Nekuřák je tedy chytřejší než kuřák, myslí rychleji a lépe si pamatuje informace. Takže vzdání se zlozvyku může člověku pomoci posunout se na kariérním žebříčku. Mnoho společností navíc od kouření odrazuje.
Krok 3
Je dost snadné přesvědčit osobu, která vede aktivní životní styl, aby přestala kouřit. Kuřák je méně odolný, projevuje se mu dušnost. Takže pokud se podrobně podíváte na tyto aspekty ve vztahu k jeho oblíbenému sportu nebo rekreaci a vysvětlíte muži, jak moc mu kouření překáží, můžete počítat s velmi dobrým výsledkem.
Krok 4
Fotografie plic kuřáka, seznam nemocí, které kouření může způsobit, a lékařské statistiky nemocí kuřáků mohou kuřáka vážně vyděsit a přimět ho přemýšlet o nebezpečí kouření. V tomto případě není nejdůležitější zobrazit obrázky ze zdrojů, které nejsou důvěryhodné. Nejlepším řešením je vyhledat články o nebezpečí kouření na hlavních lékařských zdrojích nebo poskytnout příklady ze zdrojů, kterým váš muž důvěřuje. Téměř všechny noviny pravidelně publikují články o zdraví a v televizi vysílají relevantní programy. Hlavní věc je, že nemůže říci, že to všechno je lež, a strašidelné fotografie se jednoduše používají k upoutání pozornosti.
Krok 5
Dalším způsobem, jak ovlivnit kuřáka, je dokázat mu, že cigarety významně zhoršují jeho vzhled. Tato metoda je bohužel účinná, pouze pokud zasáhnete terč a muž je skutečně znepokojen svým vzhledem. To obvykle platí pro lidi, kteří mají takzvanou krizi středního věku. V tomto případě je člověk schopen projevit pozoruhodnou vůli a překonat svou závislost.
Krok 6
Někdy se stane, že si člověk sám uvědomí, že je třeba přestat kouřit, ale nemůže najít sílu k tomuto kroku. Dny, které jsou si navzájem podobné, každodenní zvyky, rituály, kouřové přestávky s kolegy - to vše mu nedává příležitost změnit svůj život. Znamená to, že mu musíte pomoci. Musíte ji na chvíli umístit do úplně jiného prostředí, protože je to perfektní odpočinek mimo domov během dovolené. Nejprve si promluvte o dovolené - potřebujete, aby to bylo něco, co se mu opravdu líbí, a udělá z vašeho muže radost a nadšení. Nezáleží na tom, jaké to bude - výlet k moři, kde se můžete naučit windsurfing nebo potápění, výlet na kajaku podél řek tajgy. A co je nejdůležitější, musí se těšit na svou dovolenou a počítat dny do ní. Poté, když do požadovaného okamžiku zbývá méně než týden, mu dejte nápad pokusit se přestat kouřit, protože všechno je tak úspěšné. Ve většině případů tato metoda funguje, protože šťastný a nadšený člověk sám je náchylný k pozitivním změnám.
