Podle biologů je meloun neuvěřitelně zdravý a chutný druh bobulí. Ale je to stejně užitečné pro dospělé i děti? Pediatři mají svůj vlastní názor na otázku rodičů, v jakém věku může dítě dostat meloun.
Instrukce
Krok 1
Malé kousky melounu lze dát dítěti od jednoho roku. Poprvé můžete svému dítěti dát chuť melounové šťávy vytlačené z dužiny bobulí přes tenkou látku. Nebo jej smíchejte s obvyklým jablečným džusem vašeho dítěte. Dejte šťávu z melounu 1-2 lžíce denně, tento objem postupem času zvětšujte.
Krok 2
Netrvejte na tom, aby dítě snědlo kousek melounu, pokud se mu to nezdá chutné, a dítě tvrdohlavě odmítá nový produkt ve stravě.
Krok 3
Než dáte meloun svému dítěti, ujistěte se, že bobule neobsahuje dusičnany. Přítomnost nebezpečných enzymů v melounu je indikována příliš červenou barvou buničiny, bílými semínky mezi černými, žlutými pruhy mezi růžovou nebo červenou buničinou.
Krok 4
Kupte si meloun od lidí, kteří ho, jak víte, chovali ve svém venkovském domě. Alternativně si můžete koupit meloun na trhu, ale po polovině srpna, protože příliš brzy jsou melouny nasyceny dusičnany a chemickými hnojivy. Neberte si meloun prodávaný v blízkosti silnice, protože výfukové plyny z automobilů mají schopnost proniknout slupkou melounu.
Krok 5
Před ošetřením dítěte melounem bobule důkladně opláchněte kartáčem v teplé vodě. Dejte dítěti dužinu ze středu bobule, protože většina dusičnanů (pokud existují) v melounu je přítomna pod kůží až do hloubky 3 cm.
Krok 6
U dětí od jednoho do dvou let dávejte melounovou dužinu nejvýše 50 g. Dětem ve věku od dvou do tří let může být podáváno 100 g melounu denně. A pro děti starší tří let - 150 g denně.
Krok 7
Zkontrolujte, zda v kouscích dužiny melounu, které svému dítěti nabízíte, jsou nějaká semínka. Dítě je snadno polkne, aniž by si toho všimlo, a může se jimi dusit.
