V extrémní situaci, jako je útok, je velmi důležité dát se dohromady a jednat přiměřeně. Abyste se dokázali postavit sami za sebe, vytvořte v kritickém okamžiku akční plán.
Instrukce
Krok 1
Zkuste se uklidnit. Odpočiňte si od strachu a přemýšlejte o situaci. Každá maličkost, každý detail vám může pomoci zůstat zdraví a zachránit život, takže buďte opatrní.
Krok 2
Zkuste posoudit schopnosti osoby, která na vás zaútočila. Zvažte, jak je to těžké, zvažte, jak silný může být zločinec fyzicky, vezměte v úvahu jeho věk, psychologický postoj. Pokud je to možné, pamatujte na speciální značky.
Krok 3
Vypočítejte svou sílu a zvolte taktiku chování. Zaútočte na pachatele, pouze pokud jsou srovnatelné vaše fyzické schopnosti. Přemýšlejte o tom, jak se budete bránit.
Krok 4
Neměli byste situaci vést ke konfliktu. Nehádejte se s útočníkem, neprovokujte ho k hrubosti. Nezapomeňte se podívat svému soupeři do očí.
Krok 5
Utíkejte, pokud máte příležitost a jste si jisti svými schopnostmi. Pokud nemůžete uniknout, ustupte, aniž byste se k pachateli otočili zády. Musíte si vybrat výhodnou pozici, přemýšlet o tom, jaké položky z vašeho prostředí mohou pomoci v potížích.
Krok 6
Jednejte rozhodně, pokud máte v úmyslu nepřítele odrazit. Je nepravděpodobné, že by slabý odpor vedl k úspěchu. Přitom útočníka jen rozzlobíte.
Krok 7
Odvádějte pozornost útočníka a poté jej udeřte do nosu nebo krku, do holeně nebo do rozkroku. Efekt překvapení vám zahraje do rukou. Chraňte se zakrytím hlavy rukama.
Krok 8
Posuďte objektivně situaci a nebezpečí, které vám hrozí. Překročení sebeobranných opatření je trestáno v souladu s trestním zákonem Ruské federace.
Krok 9
Při útoku zvířetem, jako je pes, postupujte správně. Není třeba běžet. Zastavte a přikázejte „sedněte“pevným hlasem. Pozornost svého psa můžete odvést tím, že odhodíte předmět, který máte u sebe.
Krok 10
Seskupte se. Brada by měla být přitlačena k hrudníku. Pokud se na vás pes již nabíjí, natáhněte ruku dopředu, abyste zabránili tomu, aby vás zvíře chytilo za krk. Pokud se odrazíte od svého psa, mějte na paměti, že nejbolestivější rány budou v oblasti nosu a rozkroku.
