Med je přírodní produkt, který nevyžaduje další zpracování. Obsahuje mnoho užitečných látek: vitamíny a minerály, aminokyseliny a organické a kyseliny, enzymy, kyselinu listovou. Konzumace medu přispívá ke zdravému vývoji dítěte a posiluje imunitní systém. Rodiče, kteří si jsou vědomi příznivých vlastností tohoto produktu, se ho snaží zavést do stravy svých dětí. Ale než dáte med dítěti, musíte znát pravidla pro užívání tohoto zázračného produktu.
Instrukce
Krok 1
Nespěchejte s medem zacházet s dítětem, které ještě není jeden rok. Nejlepší je zavést tuto sladkou pochoutku do jídelního lístku nejdříve u 2letého dítěte. Začněte malými porcemi, stačí jedna až dvě čajové lžičky medu denně.
Krok 2
Med je lépe absorbován tělem dítěte, pokud je podáván spolu s jinými potravinami. Použijte jej jako doplněk k pokrmům: kaše, tvarohové koláče, palačinky nebo sladké kastroly. Med je dobře stravitelný a rychle se vstřebává, proto ho ve stravě svého dítěte používejte místo cukru.
Krok 3
Připravte svému dítěti chutné a zdravé nápoje. Přidejte půl lžičky medu do sklenice vody nebo mléka. Hlavní věc je, že nápoj je teplý, ne horký. Při zahřátí ztrácí med své příznivé vlastnosti a při teplotách nad 70 stupňů se v něm tvoří karcinogenní látky. Takové noční nápoje jsou velmi užitečné, protože med zklidňuje nervový systém a vaše dítě bude klidně a zdravě spát celou noc. Kromě toho má med antimikrobiální a antivirové účinky, proto je dobrým lékem na nachlazení.
Krok 4
Buďte opatrní, med je silný alergen. Po užití přípravku pečlivě sledujte své dítě. Pokud dojde k negativní reakci těla na med: objeví se vyrážka, nevolnost, průjem, je lepší prozatím to vyloučit z dětského menu. Pokud máte závažnou alergickou reakci, poraďte se se svým lékařem. Možná budete muset udělat testy, abyste zjistili, zda je vaše dítě alergické na jiné potraviny. Pokud tělo dítěte dobře vstřebává med, pak můžete klidně ošetřit malý sladký zub.
Krok 5
Med podporuje plnohodnotný duševní a fyzický vývoj, příznivě působí na nervový systém a střevní funkce, posiluje imunitní systém. Před zakoupením se ujistěte, že je produkt vysoce kvalitní a přirozený.
