Jak Se Psychicky Připravit Na Porod

Obsah:

Jak Se Psychicky Připravit Na Porod
Jak Se Psychicky Připravit Na Porod

Video: Jak Se Psychicky Připravit Na Porod

Video: Jak Se Psychicky Připravit Na Porod
Video: Příprava k porodu, rozhovor s privátní porodní asistentkou. Tatínek u porodu? Co Vám porod usnadní? 2024, Duben
Anonim

Narození dítěte je úžasný a dlouho očekávaný proces. Zdálo se, že teprve včera jste drželi pozitivní test ve svých rukou a nevěděli jste, jak říct svému manželovi o těhotenství … Velmi brzy se ve vaší rodině objeví okouzlující malý muž. Muž, který se stane nejdůležitější věcí ve vašem životě.

Jak se psychicky připravit na porod
Jak se psychicky připravit na porod

Během těchto 9 měsíců jste si stokrát představovali, jak porod probíhá a jak bude probíhat váš … Na poličce se objevilo více než tucet knih o tom, jak se stát dobrou matkou, jak se správně chovat při porodu a mnoho dalšího, mnohem více. Víš, pravděpodobně tě teď rozladím. Nebo možná naopak - potěším. Během porodu si nebudete pamatovat ani jeden řádek těchto knih! Nejdůležitější je zapamatovat si jen jednu věc.

Mysli na dítě

image
image

Každé narození je jedinečný proces. Pokud například váš soused v zemi trpěl po dobu 8 hodin v práci, není fakt, že získáte takové „štěstí“. Může se stát, že vaše dítě opravdu chce vidět matku a všechno se stane mnohem rychleji než v strašidelných příbězích souseda. Proto si nic nemysli. A předem se neposerte. Každý organismus je individuální a ani lékaři nemohou předem předpovědět, jak dlouho bude práce trvat. Nalaďte se na pozitivní.

Během kontrakcí se snažte nekřičet ani plýtvat energií. Budou pro vás stále užitečné. Nakonec, nejtěžší je před námi. A měli byste být schopni porodit dítě sami. Je to lepší než císařský řez, že?

Mít dítě je skvělé! Nechte v tuto chvíli pouze jednu myšlenku - „Brzy uvidím své dítě.“

Zapomeňte na sebe v den svého narození. Zbavte se všech „švábů“z vaší hlavy. Čím méně utratíte energii a nervy za cizí myšlenky, tím rychleji se váš malý poklad zrodí. Mysli jen na něj. Jeho život teď závisí na tobě. A jste schopni si to užít od první minuty.

Doporučuje: