Novorozené dítě roste. Rychle se vyvíjí a zvědavě se učí svět. Pro aktivní růst a dobré zdraví potřebuje dítě celou řadu vitamínů. V prvních měsících života bere vše, co potřebuje, z mateřského mléka. Postupem času to však nestačí a je nutné do stravy vložit drobky zeleniny a ovoce. Dětská známost s ovocem začíná jablkem. Je přidáván do drobků ve formě šťávy a bramborové kaše.
Představujeme dítěti jablka
Pediatři mají různé názory na to, kdy zavádět doplňková jídla. Hodně záleží na individuálních vlastnostech dítěte. K dnešnímu dni se za optimální věk považuje kojenec, který se živí mateřským mlékem, od 6 měsíců. Děti, které mají jako hlavní potravu mléčnou výživu, mohou být krmeny o 1 nebo 1, 5 měsíců dříve.
Aby bylo seznámení drobky s jablkem úspěšné, musíte si vybrat sladká a kyselá zelená jablka. Proč zelená? Protože jen zřídka vyvolávají alergické reakce. Zelená jablka jsou nejbohatší na pektin, který je prospěšný pro trávení. Přítomnost této součásti pomůže dítěti snadněji asimilovat nový výrobek.
Dítě tedy již ochutnalo jablečný džus a získalo dobrý dojem o jeho chuti. Množství spotřebované šťávy se postupně zvyšuje na věkovou normu. Pokud vše proběhlo dobře a nedošlo k žádným nežádoucím zažívacím nebo alergickým reakcím, můžete přejít na jablečnou omáčku.
Jablková omáčka: Kdy dávat a jak se připravovat
Věk zavádění doplňkových potravin závisí na tom, kdy byl zaveden jablečný džus. Přizpůsobení šťávě trvá od 2 týdnů do měsíce. V souladu s tím, pokud byla šťáva zavedena ve věku 6 měsíců, může být dítěti podána šťouchaná jablka ve věku 6, 5-7 měsíců. To platí pro kojence. Umělé děti mohou začít dávat jablečnou omáčku ve věku 5-5,5 měsíce.
Někteří pediatři doporučují začít s džusem místo džusu. Lékař, který dítě pozoruje, vám řekne podrobněji o načasování a vlastnostech zavedení tohoto lahodného doplňkového jídla. Dítě má své vlastní individuální vlastnosti a především by se mělo zaměřit na fyzický stav dítěte.
Pyré lze rychle připravit v mixéru, nebo můžete jablko nastrouhat na běžném jemném struhadle. Je důležité to udělat těsně před konzumací, protože jablka obsahují hodně železa a na vzduchu rychle oxiduje. Nejlepší však je jen oškrábnout jablko lžící a okamžitě ho poslat do úst dítěte.
První den by množství jablečné omáčky nemělo překročit 1, maximálně 2 čajové lžičky. Pokud to nezpůsobilo u dítěte nepohodlí v podobě nadýmání, zvýšené tvorby plynů a průjmu, měla by se dávka postupně zvyšovat každý den a postupně ji přizpůsobovat věkové normě. Možná, že vaše batole není dobré v trávení jablečné šťávy nebo není spokojené s chutí. V takovém případě mu můžete dát pečené jablko. Jedná se o velmi zdravý a chutný produkt, který obsahuje stejné množství vitamínů a minerálů jako čerstvá jablka.
Jablka jsou zdrojem vitamínů pro malé dítě. Kompetentní zavedení tohoto doplňkového krmiva pomůže dítěti vyrůst zdravě a aktivně.
