Jak Vám Pomoci Překonat Smutek

Obsah:

Jak Vám Pomoci Překonat Smutek
Jak Vám Pomoci Překonat Smutek

Video: Jak Vám Pomoci Překonat Smutek

Video: Jak Vám Pomoci Překonat Smutek
Video: Co mi pomáhá při smutku? | Ellarsi 2024, Smět
Anonim

Život se skládá nejen z jasných, radostných událostí. Lidé se musí vypořádat s problémy, problémy a zármutkem. Například kvůli smrti milovaného člověka. Co dělat, když se žena po smrti svého milovaného manžela nemůže uklidnit?

Jak vám pomoci překonat smutek
Jak vám pomoci překonat smutek

Instrukce

Krok 1

Řešení zármutku není snadné, zejména pro zranitelné a ovlivnitelné lidi. Někdy prožívají smrt milovaného člověka tak tvrdě, že mohou být vážně depresivní. Aby tomu zabránilo, musí jim příbuzní a přátelé pomoci vyrovnat se se zármutkem.

Krok 2

Zážitky, duševní utrpení v důsledku ztráty milovaného člověka jsou běžným a přirozeným jevem. Bylo by divné, kdyby vdova neoplakávala zesnulého manžela, zvláště pokud ji miloval a staral se o ni. Po nějaké době, kdy nejbolestivější emoce ustoupí, je však nutné pomoci truchlící ženě postupně se vracet ke svému obvyklému způsobu života.

Krok 3

Přátelé a příbuzní by jí měli jemně, ale vytrvale vštípit: nic nelze napravit slzami a obavami. To, co se stalo, je hrozné, ale je nemožné vrátit zemřelého člověka k životu. Mučení ženy nepomůže jejímu zesnulému manželovi a určitě bude vážně poškozena. Není nadarmo mnoho lékařů říká: „Všechny nemoci jsou z nervů.“

Krok 4

V žádném případě byste neměli vdovu neustále litovat, ronit s ní slzy a říkat: „Ach, proč jsi v takovém neštěstí!“To je přípustné pouze v prvních dnech po smrti manžela, kdy jsou emoce nejsilnější a nejbolestivější. A v pozdějším období takové sympatie ženu jen přivede do deprese.

Krok 5

Při komunikaci s vdovou by se nemělo mluvit o zesnulém, pamatovat na to, jaký byl dobrý manžel. Taková řeč je smutné ženě jako sůl na ránu. Místo toho se musíte všemi možnými způsoby pokusit ji odvrátit od takových vzpomínek, zaujmout ji něčím, pokusit se získat její pozitivní emoce. Přátelé by ji měli často pozvat na setkání v kavárnách, nakupování, kosmetických salónech, fitness klubech. Musíme trvat na tom, aby se vdova alespoň na krátkou dobu vydala někam daleko od těch míst, kde vše připomíná jejího bývalého manžela. V ideálním případě - na zahraničním turné, kde bude spousta nových dojmů.

Krok 6

Jeden by neměl převzít iniciativu a představit ji svobodným mužům. Vdova může být velmi uražená, naštvaná, pokud to považuje za neúctu k památce zesnulého. Místo toho by ji měl nenápadně a jemně vést k myšlence, že po smrti svého manžela by neměla ukončit svůj osobní život.

Krok 7

Pokud vdova potřebuje pomoc, musí jí být poskytnuta, ale v rozumných mezích. Nemusíte ji úplně osvobozovat od domácích úkolů, ujměte se řešení všech jejích problémů. Koneckonců, čím více truchlící ženy má volného času a energie, tím častěji si bude pamatovat svého manžela se všemi následnými následky. Není divu, že říkají: „Práce je nejlepším odváděním pozornosti od žalu.“

Doporučuje: