Výživa dítěte je zdrojem jeho vitality pro vývoj a růst. Děti mají velmi často zhoršenou chuť k jídlu a odmítají jíst. V tomto případě musí rodiče co nejdříve zjistit příčinu špatné chuti dítěte.
Instrukce
Krok 1
Odmítnutí jídla často souvisí s krmením proti jeho vůli. Díky nucenému krmení vzniká napětí mezi rodičem a dítětem a tělo dítěte začne protestovat. Může se projevit ve formě častého zvracení a bolesti v břiše, jídlo se nestane příjemným jídlem, ale obsedantním problémem. Nálada dítěte se ztrácí a obranyschopnost těla se snižuje kvůli neustálému stresu. Proto své dítě nepřikrmujte násilím, protože to škodí jeho zdraví.
Krok 2
Dítě může ztratit chuť k jídlu a odmítnout jíst kvůli neznalosti svých chuťových priorit. Zvažte proto jeho názor a skutečné potřeby. Pokud se dítěti jídlo nelíbí, upravte jídelníček, sami si dejte zdravé jídlo a zajistěte mu přístup k ovoci, bobulím, ořechům. Pomůže také úspěšné podávání a barvy. Na základě příkladu rodičů tedy dítě podvědomě upraví svoji potravinovou prioritu.
Krok 3
Ztráta chuti k jídlu u dítěte může nastat v důsledku stresu, například v důsledku změny obvyklého prostředí nebo hádky mezi rodiči. Krmte proto své dítě v klidném prostředí, buďte trpěliví a nespěchejte s dítětem, pokud bude jíst pomalu. Ideálním řešením bude možnost rodinného jídla, protože přítomnost společníků vždy zvyšuje chuť k jídlu - a dokonce i děti, kterým je jídlo lhostejné, se stanou dobrými jedlíky.
Krok 4
Špatná chuť k jídlu u dítěte může být způsobena náhlými změnami v jídelním lístku. Postupně začněte přidávat do stravy nové potraviny, počínaje malými množstvími. Dejte svému dítěti čas, aby cítilo, že změna je trvalá. Je velmi důležité, aby bylo dítě dobře vyživované a jídlo bylo co nejrůznější. Je však ještě důležitější, aby se cítil milován.
