Bolest hlavy mnoha rodičů je špatná chuť dítěte. Důvody odmítnutí jídla mohou být různé, a to jak prostý rozmar, tak i nachlazení. V každém případě, pokud dítě dlouhodobě odmítá jíst, je to důvod k návštěvě pediatra. Je ale také zbytečné krmit dítě 10krát denně a ve velkých porcích, dříve nebo později to dítě nevydrží a bude držet hladovku.
Instrukce
Krok 1
Dodržujte režim krmení. Mezi jídly nedávejte sladkosti, džusy nebo ovoce. Lepší je nechat dítě jíst ihned po jídle. Mezilehlá jídla dávají mozku falešný signál, že tělo je plné a děti nemohou jíst jen proto, že jsou všichni u stolu.
Krok 2
Nenechte své dítě při jídle vyrušovat. Nebude mít čas sníst požadované množství jídla a signál již přichází do mozku. Krmení příliš rychle je také nežádoucí. Dítě se může přejídat a bolí ho žaludek, protože děti nemohou kontrolovat správné množství jídla a někdy mají zažívací potíže.
Krok 3
Dejte svému dítěti vitamin C 30 minut před. Zvýší produkci žaludeční šťávy a zvýší chuť k jídlu. Místo syntetického vitaminu můžete dát několik plátků mandarinky, pomeranče nebo plátek ananasu. Princip působení těchto plodů je podobný jako u vitamínu C.
Krok 4
Ozdobte si jídlo. Vzhled produktů je pro děti velmi důležitý a jejich chuť k jídlu se zvyšuje při pohledu na lákavě zdobené jídlo. Děti také jedí lépe, když jsou ve společnosti, než aby seděly samy nad miskou polévky. Udělejte svému dítěti společnost, nebo ještě lépe, sedněte si u stolu během večeře pro celou rodinu.
Krok 5
Lékárny prodávají rostlinné produkty, které stimulují chuť k jídlu. Pro své dítě můžete koupit jakýkoli z nich. Neobsahují škodlivé složky, zahrnují léčivé rostliny a komplexy vitamínů. Dávejte je podle pokynů, ale většina by se měla užívat 30 minut před jídlem. Dávka se volí podle věku a hmotnosti dítěte.
