Rodiče mají co učit své vyrůstající dítě. Především samoobslužné dovednosti. Jednou z těchto dovedností je schopnost samostatně jíst. Buďte trpěliví a pomozte svému dítěti zvládnout tuto vědu krok za krokem.
Nezbytné
Sada dětského nádobí a příborů, barevné ubrousky a ručníky, vysoká židle, zdravé a chutné jídlo podle věku, stravy, každodenní rutiny
Instrukce
Krok 1
Nejprve musí být rozhodnutí, že dítě bude i nadále jíst samo, podporováno všemi nejbližšími příbuznými, jinak brzy nedosáhnete pozitivního výsledku.
Krok 2
Stanovte alespoň přibližnou stravu. Tělo (zejména u dětí) snáze stravuje přibližně ve stejnou dobu. Také to disciplinuje dítě.
Krok 3
Darujte dítěti sadu roztomilých pokrmů a dětských příborů. Užitečné jsou také světlé ubrousky, malé ručníky, tedy vše, co jídlo obzvláště zpříjemní.
Krok 4
Když krmíte své dítě, položte vedle něj další lžíci. To povzbudí malou, aby se pokusila používat zařízení sama. Zatímco se právě učí jíst sám sebe, povzbuďte ho a radujte se, i když to dopadne velmi nedbale.
Krok 5
Řekněte svému dítěti, jak správně jíst: nespěchejte, nenaplňujte si ústa, nemluvte při jídle, dobře kousejte. Umyjte si ruce před jídlem a po jídle. Naučte se říkat „děkuji“, když odcházíte od stolu.
Krok 6
Jakmile se malý jedlík zašpiní, otřete mu ústa. Ponechejte ubrousek na dosah a povzbuďte dítě, aby ho používalo samo.
Krok 7
Zavést tradici rodinného jídla. Zvažte nejen kvalitu připravovaného jídla, ale také jeho kulturu. Posaďte své dítě za společný stůl (zatím zatím na speciální židli).
Krok 8
Vypněte televizi při jídle. Když je dítě rozptýleno, rychle polkne a špatně žvýká, takže může dojít k poruchám ve fungování trávicího systému.
Krok 9
Nikdy netrestejte jídlem. Taková manipulace nezůstane pro dítě bez povšimnutí a brzy již budete trpět jeho vzájemnými (i když nevědomými) činy.
Krok 10
Pokud vaše dítě už umí jíst samo, ale nemá dobrou chuť k jídlu, nenutte ho jíst více, než dokáže. Na talíř dejte malé, ale pěkně zdobené porce. Kromě toho vytvořte podmínky, aby dítě mohlo trávit více energie - aktivní hry na čerstvém vzduchu jsou pro tento účel ideální.
Krok 11
Děti jsou obvykle ochotnější jíst ve společnosti vrstevníků, kteří již vědí, jak na to sami. Někdy pozvěte známé děti se svými matkami na návštěvu, uspořádejte jakýsi večírek (mimochodem, zapojte děti do stolu). Ale nestyďte se svého dítěte, pokud nemůže jíst tak obratně jako jeho přítel. Stačí říci, že brzy dosáhne stejného úspěchu.
Krok 12
I když spěcháte, nechte dítě dojíst samo, nepomáhejte mu. Lepší začít jíst o něco dříve než obvykle. Výjimku lze udělat, pokud batole začalo jíst samo, ale po chvíli bylo unavené, stejně jako kdyby se necítilo dobře.
