Láska je často krátkodobá. A když odejde, bez ohledu na to, jak je to bolestivé, je třeba milovanou osobu propustit. Pusť a zapomeň, přestaň lpět na minulosti, nauč se žít bez ní, jdi vpřed bez otáčení a bez váhání.
Instrukce
Krok 1
Promluvte si se svým blízkým. Rozchod bude nejlepší volbou, pokud vaše láska zemřela nebo vznikl milostný trojúhelník. Přestaňte skrývat iluze - s největší pravděpodobností není cesty zpět. Respektujte sebe a svého blízkého - nechte ho odejít.
Krok 2
Dejte si pauzu od přemýšlení o své milované osobě a rozchodu. Paměť má takovou zvláštnost - čím pilněji se snažíte na něco zapomenout, tím pevněji se zakoření ve vaší hlavě. Udělejte proto vše proto, aby vám nic ve vašem okolí nepřipomínalo, s kým jste se museli rozloučit.
Krok 3
Najděte pro sebe zajímavé aktivity. Díky rozchodu máte spoustu volného času, který jste dříve trávili na svého blízkého. Využijte to ve svůj prospěch: sport, studium, práce, koníčky, péče o děti, čtení, chůze a další užitečné činnosti vám pomohou rozptýlit se a zaplnit prázdnotu, která vznikla.
Krok 4
Nechte se radovat. Neměli byste žít ve smutku jen proto, že jste byli opuštěni. Dejte si trochu času na starosti a poté převzměte kontrolu nad svými pocity. Nechte se hýčkat - podnikněte výlet, o kterém jste dlouho snili, kupte si krásný nábytek, aktualizujte svůj šatník, změňte svůj image. Vede aktivní životní styl - chodí do muzeí, divadel, kaváren. Pocit pozornosti členů opačného pohlaví vám zvedne náladu a znovu získá sebevědomí.
Krok 5
Přestaňte porovnávat všechny nové známé s tím, na kterého se snažíte zapomenout. Navíc hledat takového člověka, který vám připomene vaši starou lásku. Všichni lidé jsou individuální a mají své vlastní pozitivní stránky. Když budete trávit čas hledáním doppelgängera, můžete přijít o své štěstí.
