Hnojení je spojení mužských a ženských zárodečných buněk, které vede k tvorbě zygoty, ze které se následně vyvíjí embryo. Pokud plánujete početí dítěte, musíte znát čas ovulace. V tomto období je nejpravděpodobnější koncepce.
Nezbytné
- - teploměr;
- - test ke stanovení ovulace;
- - ultrazvuk.
Instrukce
Krok 1
K určení data početí můžete použít následující jednoduchou metodu. Vyberte požadované datum narození svého syna nebo dcery. K výslednému číslu přidejte týden a tři měsíce. Toto bude datum početí vašeho dítěte.
Krok 2
Žena může zjistit nástup ovulace denním měřením bazální teploty (teploty v konečníku). Musíte to udělat ráno, než vstanete z postele. Vložte teploměr asi 5 centimetrů do konečníku nebo pochvy a držte jej po dobu deseti minut. Před ovulací je bazální teplota nižší než 37 stupňů, poté překročí toto číslo. Den před zvýšením teploty je den ovulace.
Krok 3
Pokud znáte délku svého cyklu, můžete vypočítat odhadované datum ovulace. Ve standardním cyklu, který trvá 28 dní, dochází k ovulaci 14. den. Pokud menstruační cyklus trvá 21-24 dní, pak ovulace začíná v 10-12 dnech, 31-35 - v 16-18. Začátek cyklu je první den menstruace.
Krok 4
Pokud sledujete změnu vaginálního výtoku, můžete určit datum, kdy bude početí úspěšné. Den nebo dva před zráním vajíčka se transparentní hustý a lepkavý výtok z děložního čípku. Pokud si toho všimnete - připravte se na početí.
Krok 5
Jděte do lékárny a kupte si test k určení data ovulace. Tyto testy se dělí na dva typy: některé určují datum na základě změn ve slinách, jiné moč. Vyberte si ten, který je pro vás nejvhodnější.
Krok 6
Nejspolehlivějším způsobem, jak určit datum koncepce, je stále ultrazvuková diagnostika. Kontaktujte kliniku a odborníci vám řeknou datum nástupu ovulace po studii.
Krok 7
Při plánování těhotenství nezapomeňte, že vaječná buňka zůstává životaschopná po dobu 12-24 hodin a spermie - 2-3 dny (někdy i týden). Pravděpodobnost těhotenství proto trvá 6-9 dní.
