Dítě roste a spolu s ním i tělo potřebuje různé užitečné látky: minerální soli, tuky, bílkoviny, sacharidy a vitamíny. Ve věku 4–5 měsíců nastává čas na zavedení doplňkových potravin: džusy, ovocné a zeleninové pyré, tvaroh. Jak si vybrat kvalitní dětské pyré?
Instrukce
Krok 1
Přečtěte si složení produktu. Vysoce kvalitní dětské pyré by nemělo obsahovat konzervační látky, látky zvyšující chuť a stabilizátory, umělé příchutě a barviva. O nepřítomnosti konzervačních látek ve výrobku svědčí krátká doba použitelnosti. Přítomnost cukru v dětské výživě je povolena, ale nedoporučuje se. Výrobek by měl obsahovat minimální množství koření, děti je netolerují dobře.
Krok 2
Nekupujte bramborovou kaši, která obsahuje sóju. Je velká šance, že by to mohlo být geneticky modifikováno (GMO).
Krok 3
Zkontrolujte, zda je dětské pyré vhodné pro věkovou skupinu vašeho dítěte. Nezapomeňte se podívat na datum výroby a datum vypršení platnosti produktu.
Krok 4
Pokud chcete svému dítěti koupit ovocné pyré, dejte přednost ovoci vypěstovanému ve vaší oblasti. Začněte mrkví a jablky. Jakmile je dítěti jeden rok, opatrně do jeho stravy přidávejte bramborovou kaši z exotického ovoce. Nekupujte směs různých druhů ovoce. Nejprve použijte jedno pyré a postupem času zkuste míchat různé druhy zeleniny nebo ovoce.
Krok 5
Věnujte pozornost způsobu výroby pyré. Termální znamená, že se produkt vyrábí při vysoké teplotě. Výhodou termizované dětské výživy je dlouhá trvanlivost, ale obsahuje méně vitamínů a živin.
Krok 6
Pečlivě zkontrolujte obal, nesmí se zdeformovat. Dokonce i menší promáčknutí nebo praskliny naznačují porušení pravidel pro skladování produktu. Je lepší koupit ovocné pyré ve skleněné nádobě, protože se jedná o nádobu, která je nejšetrnější k životnímu prostředí. Obal musí být vzduchotěsný, po otevření plechovky byste měli slyšet bavlnu.
Krok 7
Vyzkoušejte to sami, než to dáte drobku. Ostrá vůně a nepříjemná chuť jsou důvodem k odmítnutí tohoto produktu. Pokud jsou splněny všechny výše uvedené podmínky, můžete produkt bezpečně zakoupit!
