5 důvodů, proč musíte svému dítěti sdělit nejen dobré zprávy, ale také špatné zprávy. Podrobný algoritmus, jak to udělat správně.
„Je stále malý“, „Je příliš brzy na to, aby o tom věděl“, „Není třeba o tom mluvit - traumatizuje ho to“, „Neexistuje nic, co by ho zatěžovalo tématy pro dospělé“, „Ne odnést dětství od dítěte “- s takovým chováním způsobují rodiče dítěti medvědí službu …
Odborníci z Americké psychologické asociace jsou přesvědčeni, že rodiče by měli svým dětem sdělit špatné zprávy. Například musíte mluvit o smrti příbuzného nebo o nemoci někoho blízkého, smrti domácího mazlíčka, propuštění rodiče a snížení rodinného příjmu, hrozícím rozvodu matky a otce atd. - musíte mluvit o všem, co se dítěte týká, i když se zdá, že to zraní syna nebo dceru.
Proč vyprávět svému dítěti špatné zprávy
Proč je důležité mluvit s dítětem nejen o dobrém, ale také o špatném:
- Děti rozumějí všemu, slyší, vidí a cítí. Dokonale čtou emoční stav rodiče a v obtížných situacích prožívají zvýšenou úroveň úzkosti. Dítě chápe, že se děje něco špatného, ale co přesně neví. To ho zbavuje pocitu bezpečí a stability, vyvolává rozvoj fóbií, nejistoty, nízké sebeúcty a zvýšené úzkosti.
- Dětská fantazie nemá hranice. Jakmile má dítě podezření, že něco není v pořádku, začne fantazírovat. Pokud si například všimne, že se maminka nedávno stala trochu letargickou, ztratila chuť k jídlu atd., Pak si bude myslet, že maminka je vážně nemocná. A pro dítě je to největší noční můra. Ani mu nenapadne, že ve skutečnosti moje matka přišla o práci nebo se obává z jiného důvodu.
- Děti mají tendenci hledat příčinu jakýchkoli změn v rodině uvnitř sebe. Příklad: Máma a táta přemýšlejí o rozvodu, často se skandují a hádají, spí v různých místnostech a vyhýbají se jeden druhému. V jejich skandálech proklouzly následující fráze: „Dítě nemá čím nakrmit!“, „Dítě si musí kupovat knihy, když je ještě ve škole,“atd. Dítě to všechno slyší a všimne a také si to bere osobně. Myslí si, že se o něj matka a táta hádají. Poté, co učinil závěr o své vlastní „špatnosti“, vypracuje plán na záchranu rodiny, to znamená, že se snaží být dobrý, pohodlný, „levný“. Zkouší různé věci, ale nic nepomůže. Není divu, vzhledem k tomu, že vztah mezi matkou a otcem není v oblasti jeho odpovědnosti a kontroly, ale dítě tomu nerozumí. Stále více kritizuje, kárá a obviňuje se. Tento setrvačník nelze zastavit. Ale všemu by se dalo zabránit, kdyby maminka a táta řekli: „Ano, nyní máme ve vztahu nedorozumění. Ale chceme, abyste věděli: toto jsou naše osobní problémy, které se vás netýkají. A i když s tátou přestaneme být manželé, zůstaneme tvojí matkou a tátou. “
- Trauma z neočekávaného setkání s negativitou a / nebo jejími následky. Například nikdo neřekl dítěti o smrtelné nemoci babičky a poté ohlásili smrt. Nečekaná ztráta, politování nad tím, že jste se nedokázali rozloučit nebo strávit poslední dny společně, způsobí psychice větší škody než rozloučení, které se natáhlo v čase. Navíc, pokud jednoho dne dítě zjistí, že mu jeho rodiče lhali, skrývali pravdu (byť s nejlepším úmyslem), je vysoce pravděpodobné, že ho matka a otec urazí a jeho důvěra v ně bude slabnout.
- Pravda a skutečná fakta jsou vždy lepší než neoprávněné naděje a lži k dobru. Například pokud zvíře zemřelo, je lepší o tom říci, a ne lhát, že utekl. Truchlení nad smrtí bude vyžadovat méně času a úsilí než celoživotní čekání na domácího mazlíčka. Naděje, nejistota a pocit bezmoci jsou pro psychiku škodlivější.
A co je nejdůležitější, rodiče musí dítěti vysvětlit, že na světě existuje jak černá, tak bílá, radost i smutek. Je však důležité nejen vysvětlit, ale naučit ho, jak zažít potíže a potíže, porozumět a vyjádřit emoce, změnit okolnosti nebo se přizpůsobit tomu, co nelze změnit.
Pokud jste vychovávali dítě ve skleníku, pak v dospělosti nebo dokonce v dětství mimo domov narazí na negativní věci, způsobí to nenapravitelné poškození jeho psychiky. Závislosti, duševní poruchy, pasivita, komplexy - to všechno pronásleduje ty, kteří nejsou připraveni na realitu.
Jaký je správný způsob, jak sdělit svému dítěti špatné zprávy?
Dozvěděli jsme se, že musíte svému dítěti dát nejen dobré zprávy, ale také špatné zprávy. Zbývá určit, jak to udělat správně:
- Buďte jasní ve svých myšlenkách. Přemýšlejte o tom, co, jak a proč chcete svému dítěti říct. Vzdejte se improvizovaně - přemýšlejte o obsahu a formulaci.
- Vyberte si vhodný čas. Konverzace by neměla probíhat nenuceně, pokud má dítě špatnou náladu nebo je nemocné. Nejlepší je pozvat dítě na rozhovor o víkendu, někde kolem oběda. Nezapomeňte, že musíte být ve stavu, kdy můžete tuto konverzaci zvládnout.
- Zahajte konverzaci tím, že ucítíte zem. Zeptejte se, co dítě už ví o tématu vaší konverzace, pokud o tom vůbec slyšelo.
- Podělte se o své pocity a zkušenosti z tohoto tématu. Není to tak, jak zahájíte tuto konverzaci? To znamená, že vás to nějak obtěžuje, znepokojuje.
- Řekněte nám vše, co znáte sami. Mluvte jen pravdu, ale způsobem, který odpovídá věku a vývoji dítěte. Je dobré uvádět příklady ze života, pohádky, filmy atd.
- Zachovejte klid a dejte jasně najevo, že bude všechno v pořádku. Vyvarujte se prázdných slibů. Mělo by to být „všechno je v pořádku“ve smyslu „to zvládneme“.
- Hrajte na emoce a pocity dítěte. Pomozte mu pochopit a žít stav, který vznikl, mluvit o jeho stavu.
- Buď tam. Na závěr řekněte, že pokud má dítě nějaké otázky, může se na vás kdykoli obrátit. Na toto nebo jiné téma - na tom nezáleží. Vždy jste tam.
- Konec s pozitivním tónem. Obejměte dítě a nabídněte mu čaj.
Nenechte se unést detaily. Pokud dítě samo neklade další otázky, není třeba ho načítat. Buďte však připraveni na to, že se otázky pravděpodobně objeví později (dítě potřebuje čas na zpracování informací). Pokud se dítě později na něco zeptá, odpovězte. Opět se zaměřením na věk a individuální úroveň vývoje dítěte.
