U dětí do 1 roku je vyvážená mléčná formule alternativou ke kravskému mléku, což pediatři nedoporučují. S jeho pomocí navíc snadno uvaříte chutnou a zdravou kaši pro vaše dítě.
Je to nutné
- - voda;
- - obilná mouka nebo krupice;
- - kojenecká výživa pro děti starší 6 měsíců.
Instrukce
Krok 1
Kojenecká mléčná výživa by za žádných okolností neměla být vystavena velkému zahřívání, a ještě více - varu. Poté zaprvé ztrácí všechny užitečné vitamíny a mikroelementy, které obsahuje, a zadruhé je zcela bez chuti. Proto musíte přidat směs do hotové a mírně ochlazené kaše vařené ve vodě.
Krok 2
Kupte si obilnou mouku v obchodě nebo si ji připravte sami doma pomocí mixéru. Nejprve je lepší nedávat drobky kaši z běžných obilovin, protože může být špatně tráveno žaludkem. Lepší je začít s doplňkovými potravinami s pohankovými nebo rýžovými kroupy a poté můžete přejít na ovesné vločky. Krupice je těžší a měla by se podávat až po prvním roce.
Krok 3
Složte obilnou mouku do hrnce a zalijte vroucí vodou v poměru 1 díl obilovin ke 3 dílům vody. Pohanka vyžaduje dvě části vody. Určitě dodržujte poměr, jinak se kaše ukáže jako nedopečená nebo naopak převařená.
Krok 4
Kaši dejte na oheň a za občasného míchání lžící několik minut vařte. Nedoporučuje se přidávat do kaše pro kojence sůl, cukr a máslo. Po této době vyjměte hrnec z ohně a nechte kaši mírně vychladnout.
Krok 5
Přidejte do kaše kojeneckou výživu. Aby to nebylo příliš silné, přidejte polovinu porce, která je obvykle nutná ke krmení. Pokud jste například zředili 3 lžíce na 100 ml tekutiny, pak je třeba do kaše přidat jen 1, 5 lžíce na stejný objem. Poté výslednou misku dobře promíchejte a směle ji dejte dítěti.
Krok 6
Další možností pro přípravu kaše pro dítě je vařit ji z celých obilovin, rozemlít ji v mixéru, dokud se nestane pěnou, a poté do ní přidat správné množství kojenecké výživy. Některým drobkům se tato kaše líbí více kvůli její neobvyklé struktuře.
