V životě každé rodiny nastává okamžik, kdy se dítě za sebe již nepovažuje a chce, aby rodiče tuto skutečnost uznali. Soběstačnost je skvělá, ale přesvědčit matku o jejím právu být dospělým může být velmi obtížné.
Instrukce
Krok 1
Než obhájíte své právo na „dospělost“, analyzujte svůj vztah s matkou. Myslíte si, že by se o vás měla starat, pomáhat v obtížných situacích, být sama zodpovědná za organizaci svého a vašeho života? Pokud jste alespoň na jednu z těchto otázek odpověděli ano, vaše nároky na nezávislost připomínají rozmary dítěte, které, i když se hádá se svou matkou, hluboce věří, že je moudřejší a vše si časem urovná sama. Nejste psychologicky připraveni převzít odpovědnost za svůj život, jak je typické pro dospělého.
Krok 2
Analyzujte, jak komunikujete se svou matkou, zejména jak jednáte v konfliktních situacích. Pokud máte tendenci být uraženi, házet záchvaty vzteku a skandály, udělejte něco „navzdory“své matce - zvolíte komunikační styl typický pro dítě. Dospělý se snaží vést dialog klidně, prokázat svou nevinu pomocí silných argumentů a také se snaží porozumět partnerovi a motivům svého chování. Pokuste se komunikovat se svou matkou tímto způsobem a bude pro ni snazší přijmout vážnost vašeho postavení.
Krok 3
Analyzujte materiální aspekt vašeho vztahu. Mnoho rodičů je připraveno uznat své dítě jako nezávislé pouze v případě, že má vlastní stabilní příjem. Pokud se můžete plně finančně živit, tj. platit si jídlo a oblečení, mít vlastní (i když pronajaté) bydlení, přispívat penězi na studium sami a umět platit za zábavu - můžete se považovat za dospělou nezávislou osobu. A s největší pravděpodobností s tebou bude matka souhlasit.
Krok 4
Stává se, že matka není připravena uznat právo na nezávislost a „dospělost“pro svou dceru nebo syna, i když jsou splněny všechny výše uvedené podmínky. V takovém případě čelíte rodičovské manipulaci. Zvyk manipulovat s blízkými, včetně jejich dětí, není bohužel neobvyklý. Důvodem může být prostý nedostatek pozornosti vaší matky a její strach ze ztráty kontroly nad životem dospělého dítěte.
Krok 5
Manipulace rodičů se scvrkává na to, aby se dítě cítilo provinile. Mnozí znají fráze jako „Obětoval jsem svůj osobní život (kariéru, vzdělání atd.) Pro vás, ale vy …“nebo „Vůbec si nemyslíte, že mám špatné zdraví (rozbité nervy, malý důchod, atd.) … “. Pokud pravidelně slyšíte fráze tohoto druhu od své matky, vězte, že se vás tímto způsobem snaží manipulovat. Není snadné přestat manipulovat, zejména rodičovství, ale můžete to zkusit.
Krok 6
Pokuste se pochopit, co vede vaši matku k manipulaci. Možná je to jen zvyk, možná strach ze ztráty kontroly nad situací, pochybnosti o sobě samém, něco jiného. Pochopte, maminka to nedělá „z újmy“, jen se snaží vyřešit své vnitřní problémy.
Krok 7
Cítíte se jako dospělý, ne jako dítě. Možná ještě zralejší než máma. Snažte se projevit blahosklonnost k jejím slabostem, neberte si její hodnocení k srdci a buďte trpěliví, nedovolte, aby se dialog vyvinul do jiného konfliktu.
Krok 8
Projevte sympatie k problémům maminky, litujte ji, pomozte jí věřit, že ji milujete právě tak, pro to, jaká je.
Krok 9
Nenechte svou matku vtrhnout do vašeho osobního prostoru: nepotřebuje znát podrobnosti o vašem osobním a intimním životě, složitosti vašich vztahů s přáteli. Vyznačte hranice komunikace: aby matka nemyslela například na to, že vám zavolá uprostřed noci, zavolejte jí sami, nejlépe pravidelně.
Krok 10
Strávit čas společně. Věnujte svůj společný volný čas tomu, co je pro vaši matku zajímavé, podporujte její koníčky. Nezapomeňte nabídnout svou pomoc a upřímně si užít dary a pozornost od ní.
