Správná výživa dítěte je klíčem k jeho budoucímu zdraví. Jedním z hlavních úkolů rodičů je proto pečlivý přístup k zavádění prvních doplňkových potravin. Po mateřském mléce nebo upraveném mléku je prvním jídlem pro dítě, které rozšíří stravu, ovocné nebo zeleninové pyré. Pamatujte, že v tomto věku je hlavním jídlem mléko.
Je to nutné
Deska na krmení dítěte Pružná plastová lžička, aby nedošlo k poranění dásní vašeho dítěte. Pro domácí vaření potřebujete mixér a síto
Instrukce
Krok 1
Zeleninové pyré je první jídlo pro dítě. U kojených nebo kojených dětí zavádějte první zeleninové doplňkové krmivo nejpozději do 6 měsíců, kdy je trávicí systém dítěte již schopen trávit vlákninu, škrob, bílkoviny a tuky, ale ne dříve než 4 měsíce, protože mohou se objevit poruchy trávení a alergické reakce.
Krok 2
Začněte krmit pyré ze zeleniny s jemnou vlákninou, pro lepší vstřebávání do těla dítěte (květák, dýně, brokolice). Později přidejte zeleninu s hrubší vlákninou (bílé zelí, cuketa, brambory, mrkev).
Krok 3
V první fázi doplňkového krmení dejte svému dítěti pouze jednosložkové pyré, abyste mohli posoudit reakci těla na tento produkt.
Krok 4
Nabídněte svému dítěti 1 čajovou lžičku. pyré, nebo namočte prst do talíře, a tak mu dejte ochutnat nové jídlo. Chcete-li si zvyknout na nový produkt, podle doporučení Světové zdravotnické organizace je nutné od 5 do 7 dnů.
Počet lžící zeleninového pyré postupně zvyšujte, a to o 7 měsíců na 100 - 150 g.
Krok 5
Vyzkoušejte nové jídlo na druhém ranním krmení, aby vám neunikly žádné možné alergické reakce.
Nezačínejte zavádět první doplňkové jídlo, pokud je dítě po očkování nebo
Krok 6
Pokud vaše dítě odmítá vyzkoušet zeleninové pyré, zřeďte ho mateřským mlékem nebo umělou výživou. Teplota pyré by měla být stejná jako teplota mateřského mléka, 37 ° C.
Pokud dítě stále nejí, nenuťte, odložte na 2-3 dny a zkuste to znovu.
Krok 7
Nepokračujte v zavádění doplňkových potravin ze zeleniny, pokud máte náhle vyrážku, svědění, úzkost dítěte, plyn, průjem.
Do 8 - 9 měsíců přidejte do zeleninového pyré tvaroh nebo jogurt. Podle Moskevského výzkumného institutu pro pediatrii lze tyto produkty kombinovat od 5 do 6 měsíců.
