Během těhotenství s dvojčaty stojí za to pamatovat, že pokud jste dokázali počat dvě děti najednou, pak je vaše tělo připraveno na dvojitou zátěž a je celkem schopné nést a porodit dvě děti najednou a poté se o ně starat. Zároveň je třeba si uvědomit, že dvě děti okamžitě představují pro matku řadu velmi obtížných úkolů, takže během těhotenství stojí za to řádně se připravit na narození dvojčat.
Instrukce
Krok 1
Souhlaste, že vám pomůžeme. Novorozená dvojčata vyžadují nepřetržitou pozornost matky, proto předem s manželem prodiskutujte, jaké domácí práce přijme. Promluvte si s budoucími babičkami svých dětí, vyjednávejte s nimi o pomoci. Pokud je váš manžel neustále v práci a babičky žijí v jiném městě, určitě si najděte chůvu, alespoň po dobu prvních 3–4 měsíců. Koneckonců, kromě toho, že se budete muset starat o dvojčata, krmit, koupat se a chodit s nimi, budete také muset vařit, čistit, umýt atd. Pokud finanční možnosti rodiny neumožňují najmout si kvalifikovanou chůvu, můžete si najmout studentku, která na pár hodin přijde po párech a pomůže s domem nebo s dětmi. Pokud jste se rozhodli pro možnost najmout si někoho na pomoc, najděte takovou osobu alespoň měsíc před očekávaným datem splatnosti. Pamatujte: Dvojčata se často rodí předčasně! Je velmi důležité, aby po návratu z nemocnice na vás už čekal člověk připravený převzít některé ze svých povinností.
Krok 2
Přečtěte si články, fóra, povídejte si s dvojčaty, zjistěte, jak se v prvních letech života vyrovnali s dvojčaty.
Krok 3
Naučte se různé způsoby kojení 2 dětí najednou. Kupte si dvojitý kojící polštář, díky kterému se vám během těhotenství bude lépe spát, a poté usnadníte kojení vašich dvojčat.
Krok 4
Prozkoumejte různé nástroje, které vám mohou usnadnit péči o vaše novorozená dvojčata. Jedná se o smyčky, elektrickou houpačku, dvojitý kočárek, přebalovací desku, plavecké kruhy na krk, sedadla s přísavkou do vany atd.
Krok 5
Prozkoumejte různé gadgety, které vám mohou usnadnit úklid. Jedná se o pračku - automatický stroj, multivark, myčka, robotický vysavač atd.
