Kojenci na umělém krmení, na rozdíl od svých vrstevníků „přírodních vědců“, bohužel nedostávají plně vyváženou stravu. Proto začnou zavádět doplňkové potraviny dříve. To vám umožní vnést do jídelníčku dítěte potřebné vitamíny a mikroelementy a obohatit tak samotné jídlo. Díky tomu bude mít dítě přiměřený přírůstek hmotnosti, vynikající zdraví a dobrou náladu.
Instrukce
Krok 1
Můžete začít zavádět doplňková jídla pro kojence z lahví od čtyř do pěti měsíců. Nejprve se zavede malá část (1-2 čajové lžičky) jednoho produktu. Poté se porce zvětší a zcela nahradí jedním krmením. Do jídelníčku se postupně zavádějí nová jídla. Před krmením mléčnou směsí musíte dítěti nabídnout lžíci doplňkovou stravou.
Krok 2
První dny doplňkových potravin se zavádějí během denního krmení. Každý další nový produkt je představen v intervalech nejméně jednoho týdne. Je kategoricky nemožné zahájit zavádění doplňkových potravin, pokud je dítě nemocné nebo bylo preventivně očkováno. Všechna doplňková jídla by měla být rozemletá. Jinak bude mít dítě potíže s polykáním jídla.
Krok 3
Zeleninové pyré je ideální pro první krmení. Obsahuje spoustu vitamínů a vlákniny, nezpůsobuje alergie a snadno se vstřebává. Začněte s brokolicí nebo cuketou. Ukažte trpělivost - zelenina dítě ještě nezná, musí si zvyknout na nová jídla.
Krok 4
Od šesti měsíců můžete svému dítěti nabídnout kaši - nejprve pohanku, kukuřici nebo rýži. Od osmi měsíců můžete dát ovesné vločky nebo krupici, kaši se zeleninou nebo máslem (3-4 gramy). Se zaváděním doplňkových potravin s kaší byste měli začít, pouze pokud dítě nepřibírá na váze nebo má řídkou stolici.
Krok 5
Dalším krokem bude zavedení ovocného pyré a šťávy do stravy.
Krok 6
Vyhýbejte se šťouchanému exotickému ovoci a bobulím. Pamatujte, že po vyzkoušení sladkého jídla může váš drobec odmítnout jíst spíše nevýraznou zeleninu. Pokuste se co nejdříve zavést do stravy svého dítěte cukr a sůl.
Krok 7
Tvaroh, vejce, mléčné výrobky a maso by se také měly zavádět postupně. Tvaroh a mléčné výrobky - od šesti měsíců, vařená vejce a maso (králík, krůtí, libové vepřové) - od 7-8 měsíců, ryby a mléko - ne dříve než 9-10 měsíců. Množství tvarohu do konce prvního roku života dítěte by nemělo překročit 50 g denně, žloutek se podává ne více než dvakrát týdně, ryby - jednou nebo dvakrát týdně.
Krok 8
Schéma zavádění doplňkových potravin musí být dohodnuto s pediatrem, s přihlédnutím k individuálním charakteristikám vývoje dítěte. Je nutné pečlivě sledovat stav pokožky a stolice dítěte. Pokud se objeví alergické reakce nebo se změní kvalita stolice dítěte, stojí za to okamžitě zrušit injekční přípravek a kontaktovat odborníka.
