Věk dětí ve věku 3 měsíců je období, po kterém už dítě není považováno za novorozence, aktivně roste a začíná ovládat svět kolem sebe. Během tohoto období je nutné změnit denní režim a stravu.
Poprvé po narození dítě spalo a jedlo téměř pořád, poté se do tří měsíců začalo formovat a projevovat. V tomto věku se začíná zajímat o svět kolem sebe.
Plán
Po 3 měsících je dítě stále více vzhůru a spánek přestává být hlavní formou zábavy dítěte. Nejdelší spánek je v noci, dítě se probouzí jen k jídlu a během dne spí 3-4krát po dobu 2-3 hodin. Pokud to počasí a roční období dovolí, musíte s dítětem chodit co nejdéle ven. Nejhlubší spánek je na čerstvém vzduchu, a pokud procházka spadne do období bdění, je to vynikající příležitost dozvědět se o světě kolem vás.
Každý den, nejlépe ráno, dostává dítě hygienické postupy, aby si zvyklo od narození. Umyjte si obličej vodou, očistěte si oči a nos, po vyjmutí pleny umyjte. Poté, co jde na toaletu, musíte dítě umýt po celý den. Večer je povinnou procedurou velká koupel před spaním. Pokud do vody přidáte odvar z heřmánku nebo provázku, pomůže to zvlhčit pokožku drobků a zabrání se vyrážce plenky. Dítě ve 3 měsících ještě nepotřebuje žádné speciální produkty a šampony.
Strava
Pokud jde o výživu, je nejlepší, když v tomto věku dítě nadále konzumuje pouze mateřské mléko. Je také vynikajícím zdrojem tekutin, takže dítě nepotřebuje další vodu.
Chcete-li zjistit, zda vaše dítě dostává dostatek mléka, musíte sledovat, jak dlouho to trvá mezi jídly. Při normální stravě bude přestávka 3-4 hodiny a po krmení může mléko zůstat v matčině prsu. Pokud prsa zůstane prázdná a dítě začne vykazovat známky hladu dříve než o 3 hodiny později, pak s největší pravděpodobností nemá dostatek mléka.
Denní norma jídla, které může dítě v tomto věku konzumovat, je přibližně 800–1 000 ml mléka. Pokud dítě jí umělé směsi, bude je jíst o něco méně a případně o něco méně často.
Vývojová fyziologie
3 měsíce jsou věkem dítěte, kdy je již možné a nutné s ním pracovat, hrát si, formovat jeho první dovednosti. Během tohoto období smysly aktivně pracují a dítě se učí rozlišovat mezi nimi. Oční svaly zesilují a pohled dítěte je již zaměřen na předmět. Sluch se stává jasnějším a dítě začíná rozpoznávat hlas matky. Uchopovací reflex vám nejen umožňuje držet jakýkoli předmět v rukojeti, ale od tohoto věku si dítě začne tahat tento předmět do úst, aby si to hmatově prozkoumalo.
3 měsíce jsou důležitým obdobím dospívání a prvních kroků ve formování malé osobnosti, ale před rodiči je ještě mnoho zajímavých fází.
