V prvním roce života dítěte je položen celý základ jeho dalšího vztahu ke světu. Čím více obav a obav bude mít dítě během tohoto období, tím těžší pro něj bude v budoucnu důvěřovat a cítit se bezpečně. Nejdůležitější roli v tom hraje způsob, jakým je budována jeho komunikace s matkou nebo jinou blízkou osobou.
Naše první obavy se rodí s námi. Pro novorozené dítě je všechno kolem nové: každý zvuk, každá vůně, barva, předmět, vjem - nejprve se s tím vším setká a neví, jak komunikovat se světem, který se mu otevírá. Není absolutně nezávislý a není chráněn, proto je každý jev, který narušuje mír a stabilitu kolem, vnímán jako hrozba. Mohly by to být tvrdé hlasité zvuky, padající předměty, rychlé pohyby od jiné osoby nebo celková ztráta podpory.
Nespokojenost s jeho základními potřebami: spánek, jídlo, teplotní režim může být zároveň významná pro rozvoj úzkosti u dítěte. Dítě je není schopné samo uspokojit, takže prožívané nepohodlí vyvolává úzkost.
Blíže k 7-8 měsícům se objeví další dva obavy: ztráta matky (nebo člověka, který ji plně nahradí) a strach z ostatních lidí. Jsou způsobeny skutečností, že dítě již dokáže oddělit „přátele“od „cizinců“a zároveň začíná odlišovat matku od davu. Pokud předtím nebylo tak důležité, kdo přesně uspokojuje jeho potřeby, nyní pochopili, že je to nejčastěji matka, která se živí, převléká, uklidňuje a dělá radost. Je to matka, která se stává středem vesmíru a zdrojem potěšení. Ztráta tak významné osoby je samozřejmě velmi děsivá. A pak se objeví úplně cizí lidé, od nichž stále není známo, co očekávat.
PRAKTICKÉ TIPY:
1. V prvním roce života dítěte je velmi důležité vytvořit pro něj známé příjemné prostředí a neustále tam být, reagovat na každý jeho projev úzkosti - pro nejmenší lidi je to záruka, že svět je bezpečný, a že v každém okamžiku vždy existuje, kdo zachrání, kdo pomůže, kdo se postará. V psychologii se tento stav obvykle nazývá Základní důvěra ve svět, což se odráží v budoucnosti po celý náš život. A nenechte ho čekat, malí ještě neví, jak čekat, tentokrát se pro nás počítá na sekundy a pro novorozence se minuta může zdát jako věčnost.
2. Emoční kontakt s lidmi, kteří s ním komunikují, je pro kojence velmi důležitý. Prostřednictvím pozitivních emocí se o tomto světě dozví hodně, především to, že je v bezpečí, obklopený lidmi, kteří jsou k němu benevolentní. Častěji se na dítě usmívejte, mluvte s ním, objímejte se, hladkejte, kdykoli je to možné, navazujte s ním kontakt.
3. Když se vaše dítě bojí náhlých zvuků nebo pohybů, ujistěte se, že jste ho vzali do náruče nebo si k němu jen lehli, promluvte si s ním, obejměte ho, uklidněte se, rozptýlejte ho - nenechávejte ho se svými obavami o samotě to vůbec není věk, kdy se člověk dokáže vyrovnat s vašimi zážitky.
4. Ve druhé polovině života dítěte je lepší, aby ho matka vůbec neopustila. Ale pokud je k tomu stále nucena, stojí za to splnit několik podmínek. Za prvé by měl s dítětem zůstat někdo, koho velmi dobře zná: otec, babička, dědeček, starší bratr / sestra - osoba, s níž bude komunikace pro dítě příjemná a známá. Zadruhé, je žádoucí, aby okolí bylo známé, ideálně je to dům, kde žijete.
5. Berte vážně úsvit nového vztahu vašich dětí se světem. Je to opravdu velmi cenná etapa v jejich životě. Dospělí si často myslí, že zážitky dětí jsou nesmysly: „No, co je s tím špatně, nebudu tu jen hodinu?“Nebo „kňučel tak sladce, když ho laskavý soused vzal do náruče.“Chápeme, že sousedka je opravdu laskavá, ale pro dítě je to úplně neznámý a děsivý člověk a vy spadáte do kategorie lidí, na které se již nemůžete vždy spolehnout. A bude vám trvat jen hodinu, než budete doma, a víte, že se určitě vrátíte, ale u vašeho dítěte může tato hodina trvat nekonečně dlouho a to, zda vás alespoň někdy ještě někdy uvidí, neví.
6. Buďte trpěliví. Je opravdu těžké, být rok a déle v úplné závislosti na tomto bezbranném stvoření, být s ním a jen s ním každou hodinu. Ale děti mají tendenci vyrůstat, mění se jejich potřeby, mění se jejich způsoby interakce se světem, okruh lidí, s nimiž se učí komunikovat, se neustále rozšiřuje. Již blíží jeden a půl roku, všimnete si, o kolik více se stanete svobodnými. A čím lépe bude „pokryta“potřeba bezpečí dítěte, čím rozvinutější bude jeho Základní důvěra ve světě, tím méně se vás bude v budoucnu držet, tím rychleji vás bude moci pustit.
