Čtrnáctý týden těhotenství znamená, že již dorazil druhý trimestr. Budoucí matka se stále více mění ve své postavě a dítě uvnitř se vyvíjí a roste každým dnem. Je sotva přes 10 cm vysoký a váží asi 25 g.
Co se děje s mámou
Na začátku druhého trimestru je břicho znatelně zaoblené, stoupá stále výš. Těžiště těla se postupně posouvá. Záda se začínají mírně naklánět dozadu a prohnutí beder se zvyšuje, aby se vyrovnal nárůst hmotnosti v břišní oblasti. To vše může ovlivnit chůzi, která se brzy stane jako kachní krok.
Hrudník znatelně narostl. Z bradavek se občas přidělují průsvitné nažloutlé kapky. Mléčné žlázy jsou tedy trénovány na produkci mleziva, které bude dítě jíst první dny po narození. Přírůstek hmotnosti na začátku čtrnáctého týdne je přibližně 400 g. Kromě toho se objevují některé nepříjemné příznaky:
- dásně začínají krvácet;
- zuby jsou citlivější a křehčí;
- při česání mohou vlasy spadnout, prameny vyschnou a rozštípnou se;
- může se objevit mírná obezita.
Je docela možné se toho všeho zbavit, pokud se včas poradíte s lékařem. Specialista vám pomůže upravit stravu, předepsat vitamíny a poradit se správnou zubní pastou a šamponem.
Na začátku 14. týdne těhotenství většina žen zastaví toxikózu, přestože přetrvávají potravní nálady. Často existuje touha vyzkoušet nové jídlo nebo dokonce sníst něco, co bylo předtím nechutné. Některé pachy mohou být také nepříjemné. Současně se psychika postupně stabilizuje, síla a vytrvalost se vracejí. Nyní žena již není tak ospalá a roztržitá jako v prvních týdnech těhotenství.
Možné komplikace
Kvůli rostoucí zátěži na zádech se při změně polohy těla může objevit intenzivní bolest. Časté jsou také bolesti hlavy, nesnášenlivost světla a hlasité zvuky. Pravidelně se pozoruje bílý nebo čirý vaginální výtok bez zápachu. To vše platí pro normu, i když je lepší informovat ošetřujícího lékaře o všech jevech.
Výstrahou by měla být změna barvy a konzistence sekrecí, výskyt nepříjemného zápachu. Mohou to být příznaky rozvoje drozdů a jiných nepříjemných onemocnění. Pokud dojde k výtoku s nečistotami krve a je doprovázen bolestivými pocity v břiše, měli byste okamžitě vyhledat lékaře, protože existuje riziko potratu. Mohou to být také příznaky eroze děložního čípku. V některých případech mrtvý plod zůstává v děloze, což se v medicíně nazývá „zmrazené těhotenství“a vyžaduje chirurgický zákrok.
Pokud se na těle, na vnějších genitáliích nebo na konečníku vyskytují velké útvary - krtky, papilomy nebo bradavice, měly by být odstraněny, aby v budoucnu nezpůsobovaly nepohodlí. Klinika vám poradí o bezpečných způsobech provedení tohoto postupu. Kromě toho je důležité vyhnout se anémii (anémii), protože špatná cirkulace může způsobit placentární nedostatečnost a různé problémy spojené s vývojem plodu.
Co se stane s dítětem
Orgány a systémy dítěte aktivně rostou a vyvíjejí se. Na již vytvořené tváři se objevují různé grimasy, zatímco obvod hlavy plodu je asi 28 mm. Plod se nachází v plodové vodě a volně pohybuje končetinami a odtlačuje okolní stěny. Jeho hrudní koš se zvedá a klesá rovnoměrně. Pro toto období jsou charakteristické také následující jevy:
- dětská pokožka je pokryta speciálním lubrikantem odpuzujícím vlhkost;
- krev dítěte již má určitý faktor Rh, i když jeho biochemické složení ještě není úplné;
- svaly krku zesílily;
- dítě postupně začíná rozlišovat zvuky zvenčí.
Zajímavým faktem o současném vývoji dítěte je, že jeho krev začíná absorbovat hormony z těla matky. Pokud je tedy matka šťastná nebo znepokojená, srdce plodu začne bít rychleji. V těle dítěte se navíc děje:
- jsou vytvořeny potní žlázy;
- mícha začíná přijímat signály;
- kosti jsou prodlouženy;
- chmýří na hlavě coarsens, které se brzy změní na vlasy;
- uši získají svůj konečný tvar.
Postřehy a doporučení lékaře
Obvykle do 14. týdne těhotenství se všechna primární vyšetření již provádějí dříve, proto může lékař pouze v případě potřeby předepsat mimořádné ultrazvukové vyšetření a poskytnout doporučení pro všeobecné testy. Stojí za to být trpěliví: za několik týdnů ultrazvukové vyšetření odhalí pohlaví dítěte.
Během tohoto období byste měli navštívit úzce zaměřené odborníky, pokud se vyskytnou výrazné problémy s tělem. Například dermatolog zmírní alergie a kožní problémy, gastroenterolog vám pomůže bojovat s otravou jídlem a pozdní toxikózou a terapeut vám řekne, jak správně léčit nachlazení, kašel a bolesti hlavy, předepsat nošení speciální zadní ortézy.
Nejdůležitější věcí je nyní normalizovat výživu přechodem na potraviny bohaté na bílkoviny. Nezapomeňte zředit stravu chudým masem, rybami a luštěninami. Švestky, sušené meruňky a mléčné výrobky pomohou vyřešit problém se zácpou. Pijte hodně balené vody, ale vyvarujte se konzervovaných potravin, uzenin a sladkostí. Doporučuje se jídlo vařit v páře. Nejlepší je rozdělit každodenní stravu na několik malých porcí, z nichž některé si můžete vzít s sebou. Jíst příliš mnoho může způsobit nepříjemné pálení žáhy.
Nikdy nepoužívejte alkohol a nikotin, a to ani v malém množství. Také jděte na boty s nízkou platformou. Doporučuje se začít dělat gymnastiku pro těhotné ženy, chodit na speciální kurzy jógy a fitness a chodit na bazén. Spolu s otcem dítěte můžete navštěvovat kurzy rodičovství. Současně ještě není zakázán sexuální život a je dokonce užitečným stimulantem pro dítě vyvíjející se v děloze.
Je lepší vyřešit pracovní problémy předem: vaše vedení už může začít hledat možnou náhradu za čas budoucí mateřské dovolené. Pokud jste řidič automobilu, začněte s polštářem pod dolní částí zad a pokud je to možné, přepněte na speciální těhotenské pásy. Pomalu se můžete naučit zvláštní spánek, zvyknout si na usínání na zádech a také sevřít jeden polštář mezi nohama a druhý si položit pod dolní část zad. Buďte opatrní a vyhýbejte se průvanu.
