Pokud vám posílají obsedantní dopisy, SMS, neustále volají a snaží se chytit na ulici, pak máte pronásledovatele. To je obvykle bývalý přítel nebo jen šílený fanoušek, který vás má rád. Tento stav byste neměli snášet, protože jeho chování je nepředvídatelné a může mít vážné následky.
Ujasněte si, že tato osoba pro vás není zajímavá a že nemůžete mít žádný vztah. Kromě toho mu sebevědomým a pevným hlasem řekněte, aby vám nevolal, nenapsal nebo vás neobtěžoval. Pokud máte mladého muže, nechte ho s ním promluvit, možná když uvidíte silného muže, vystraší se a nechá vás na pokoji.
Zamezte jakémukoli kontaktu s pronásledovatelem
Změňte své telefonní číslo a e-mail, řekněte všem, které znáte, aby o vás nikomu neřekli. Odmítněte používat sociální sítě nebo omezte přístup k nim. Pokud si pronajímáte byt, změňte místo pobytu. Změňte trasu do práce, přejděte do jiného obchodu, použijte jiná zařízení. Pokuste se ho srazit ze stopy, aby vás ztratil. Je vhodné to udělat rychle a diskrétně, aby neměl čas reagovat a znovu vás vystopovat.
Snažte se ho nekontaktovat. Neodpovídejte na volání, zahoďte dárky, obálky a balíky, které posílá. Pokud vidíte na ulici, jděte na druhou stranu nebo se vraťte. Nevzdávejte se provokacím, nereagujte a nevstupujte do diskuse. Cítí od vás odpověď a může zintenzivnit své úsilí.
Zaznamenávejte, co se děje, a shromažďujte důkazy. Neskladujte je doma, ale v bezpečnostní schránce. Nechte tam všechny informace, které o něm víte. Pokud je proti pronásledovateli dostatek důkazů, kontaktujte policii, abyste ho ovlivnili. Řekněte o buňce svým přátelům a rodině, aby ji, pokud náhle zmizíte, mohli použít.
Chraňte sebe a své blízké
Nainstalujte poplašná zařízení proti vloupání, silné dveře a zámky, mříže na okna v domě. Při výběru bytu upřednostňujte střední patra. Jako poslední možnost žijte s přáteli, o kterých pronásledovatel neví.
Noste pohodlnou obuv a oblečení, abyste mohli v případě potřeby uniknout. Drž se dál od pronásledovatele, vyhýbej se temným uličkám, kráčej po přeplněných místech. Požádejte muže, aby vás po práci pozdravili. Telefon noste vždy s sebou a zadejte na něj čísla tísňového volání.
Přemýšlejte o tom, jak jednat v kritické situaci. Představte si různé scénáře a pro každý vytvořte plán. Připravte všechny potřebné věci, sbírejte dokumenty na jednom místě. Najděte, kde se můžete schovat v případě ohrožení života, nechte tam peníze a jídlo. Řekněte o tom pouze nejbližším lidem, kterým důvěřujete.
Naučte se sebeobraně, noste sebou sebeobranu, například pepřový sprej. Získejte velkého psa, který vás bude hlídat na procházkách a v domě, když jste pryč. Trénujte běh, abyste mohli uniknout pronásledovateli.
