Těhotenství je zvláštní, velmi důležitá etapa v životě ženy, která se připravuje na matku. Je zároveň šťastná, protože si uvědomuje, že v ní nastal nový život, a obává se: je normální vývoj plodu, pokud nastanou komplikace. Někdy žena pociťuje silný strach z porodu: co když to bude nesnesitelně bolestivé? S tím se mísí také toxikóza, špatné zdraví, časté výkyvy nálady, rozmary, slzy. Jedním slovem, manžel těhotné ženy má obtížný život.
Instrukce
Krok 1
Nejprve musíte pochopit: všechno, co se vaší ženě stane, je výsledkem drastických hormonálních změn v jejím těle. Proto slzy z čista jasna a zdánlivě nevysvětlitelné rozmary, výčitky, zážitky. Není pochyb o tom, že je to nepříjemné, někdy velmi nepříjemné. Ale manželka za to nemůže, stala se takovou, protože nosí dítě. Proto musíte být trpěliví, nevyčítat ženě její chování, navíc na ni nekřičet a požadovat, abyste se stáhli.
Krok 2
Nyní musíte být obzvláště citliví, pozorní a blahosklonní. Člověk by samozřejmě neměl své ženě dopřát doslova všechno, ale s mnoha věcmi lze a mělo by se zacházet podle zásady: „s čímkoli se dítě baví, pokud neplače.“Po porodu se všechny její nálady a změny nálady docela rychle zastaví.
Krok 3
Měli byste svou manželku uklidnit, vštípit jí důvěru, že vše půjde dobře, že se vaše dítě narodí včas, silné a zdravé. V žádném případě byste se neměli ani žertem smát jejímu zhoršujícímu se vzhledu, například: „Předtím byla kočka, teď je to kobliha“! nebo: „Ach, ty jsi můj osel!“Je těžké si dokonce představit hrubší chybu. Těhotné ženy jsou již kvůli rozmazané postavě krutě složité a taková slova je mohou dostat do hluboké deprese. Naopak je nutné všemi možnými způsoby dát vaší manželce najevo, že je pro vás stále ta nejkrásnější, nejoblíbenější a nejžádanější.
Krok 4
Samozřejmě je nutné chránit těhotnou ženu před zbytečnou fyzickou námahou, stresem, zbytečnými riziky. Měli byste převzít alespoň některé domácí práce, nedovolte své ženě zvedat nebo přenášet závaží. Doporučuje se také, pokud je to možné, doprovázet manželku do práce a na schůzky. A samozřejmě je nutné vyvinout veškeré úsilí, aby bylo zajištěno, že dům má pohodlné a podpůrné psychologické prostředí. Neměli byste mluvit o smutných věcech, diskutovat o některých tragických událostech. Kontakt s lidmi, kteří otravují manželku, by měl být omezen na minimum.
Krok 5
Zvláštní pozornost je třeba věnovat zajištění toho, aby těhotná žena dostávala přiměřenou, výživnou a pestrou výživu bohatou na vitamíny a mikroelementy. Koneckonců, teď, v plném smyslu toho slova, musí jíst za dva.
