Zajímalo by mě, jak často je problém s položením dítěte? Na rozdíl od samotného problému to není příliš obtížná otázka. Ve skutečnosti existuje mnoho důvodů, proč dítě odmítá jít spát. Jaké jsou nejoblíbenější důvody?
Energie
Snad jedním z nejpopulárnějších důvodů, proč dítě nechce spát, je příliš mnoho energie. Je možné, že dítě nemá čas trávit celodenní energii před časem, kdy už je čas jít spát. Do večera chce dítě stále dělat hluk, skákat, běhat a cválat po bytě. Bude skvělé, když dítě chodí každý den po dobu alespoň několika hodin. Na čerstvém vzduchu se bude aktivně pohybovat a hrát si s ostatními dětmi. Nikdy byste však neměli dítěti dát dárky večer, protože večer bude mít o dárek zájem a nebude chtít jít spát, aniž by si dostatečně hrálo.
Nedodržování režimu dne
Pokud rodiče nedávají své dítě současně do postele, pak by se neměli divit, že dítě nechce spát. Denní rutina dítěte je zásadní, proto musí být vždy uložena do postele současně. Brzy po nějaké době se dítě samo naučí v určitou dobu spát. Ale neměli byste dítěti dát shovívavost a odložit čas pokládání, protože tam, kde je pro dítě jeden shovívavost, bude druhý a třetí a sto dvacet třetí.
Nedostatek pozornosti rodičů
Pokud rodiče zmizí celý den v práci a chodí do práce večer, pak v takových rodinách bude také velmi obtížné rychle dát dítě do postele. Jde o to, že dítě také potřebuje pozornost rodičů. Je důležité najít si čas na hraní s dítětem a hrát nejtišší hry, číst knihu nebo jen mluvit.
Monstra
Pokud se dítě bojí, nemusíte na něj křičet ani nadávat. Také nemusíte říkat, že je snílek, protože příšery žijící pod postelí jsou velmi vážným problémem. Abyste se toho zbavili, musíte chránit dítě před hororovými příběhy, rodinnými hádkami a skandály.
Jídlo
Před spaním nemůžete jíst nic sladkého, protože cukr rychle a velmi silně aktivuje nervový systém. Nejlepší je dát teplé mléko lžící nebo dvěma lžícemi medu, aby se dítě uklidnilo.
