Poprvé se slavný autor sci-fi Herbert Wells zmínil o pískové terapii. Margaret Lowenfeldová, anglická psychologka, spojila údaje popsané ve Wellsově knize s vodou a pískem. Písková terapie se formovala samostatným psychoterapeutickým směrem v 50. letech 20. století díky dětské psychoterapeutce Dore Kalffové.
Písková terapie se osvědčila při řešení psychosomatických poruch, traumatických zážitků, v situacích, kdy dochází k komunikačním obtížím a vnitřním rozporům. U dětí se podnos s pískem stává spolehlivým přítelem v boji proti pasivitě, úzkosti, pocitům izolace, školním obtížím emocionální povahy.
Struktura lekce
Než se pustíte do stavby hradů a paláců z písku, vysvětlete svému dítěti, že můžete na písek něco nakreslit nebo postavit. Pokud to konstrukce vyžaduje, lze do písku přidat vodu. Nabídněte svému dítěti sadu malých postaviček, nechte ho, aby si samo vybralo potřebné prvky. Všechny pokyny lze shrnout do několika slov „Postavte město budoucnosti“nebo „Postavte pohádkový svět“.
Na rozdíl od dospělých jsou dětské obrazy zřídka statické. V procesu budování pohádkového světa bude dítě nejen stavět potřebné budovy, ale také předvádět scény a vyjadřovat postavy. Terapie pískem dokáže „mluvit“i o těch nejtišších dětech, které mají potíže s formováním myšlenek.
Po dokončení stavby vyzvěte své dítě, aby pojmenovalo výsledné mistrovské dílo a trochu o něm řeklo. Pokud je dítě v prvních lekcích plaché nebo je pro něj obtížné to říci, netrvejte na tom. Na konci požádejte dítě, aby strukturu rozešlo samo, protože příště to bude úplně jiný obraz světa. O prvních výsledcích můžete mluvit po absolvování kurzu deseti sezení pravidelně 1–2krát týdně.
Materiály pro terapii pískem
Pro individuální výuku se používá dřevěná vodotěsná krabička o rozměrech 50x70x8 cm, jejíž rozměry byly zvoleny ne náhodou a odpovídají poli vizuálního vnímání dítěte, což umožňuje jeho úplné zakrytí pohledem. Vnitřní povrch musí být namalován modře, což vytváří silné asociace s nekonečnem a pokračováním. Naplňte 2/3 objemu krabice, která se v jazyce psychologů nazývá „podnos“, kalcinovaným a prosátým pískem.
Pro výuku používají figurky, které se nacházejí na celém světě a nejsou vyšší než 8 cm. Hlavní skupiny tvoří lidské postavy, zvířata, budovy, stroje, rostliny, přírodní materiál (mušle, větvičky, kameny), pohádka hrdinové, domácí potřeby a náboženské předměty.
