První menstruace u dívek se nazývá „menarche“. Vyskytuje se v průměru ve věku 10 až 14 let, ale může jít nad rámec této normy. Někdy první menstruace přichází náhle, bez předběžných příznaků, někdy doprovázená neobvyklými pocity. V každém případě však před menstruací předcházejí vnitřní i vnější změny v těle dívky.
První menstruace
V průměru většina dospívajících dívek začíná své první období ve věku 12-14 let, ale tato období se mohou velmi lišit v závislosti na individuálních charakteristikách organismu, podmínkách prostředí, genetické predispozici, zdravotním stavu a dalších faktorech. Dokonce i jídlo a klima ovlivňují načasování vaší první menstruace. Pokud k menarche došlo ve věku 10 až 17 let, považuje se to za normu.
V době, kdy se objevila první menstruace, se již objevily další známky puberty: růst těla se zrychlil, postava začala získávat zaoblenější tvary, objevily se ochlupení, zvětšily se vnější a vnitřní pohlavní orgány, zvětšily se mléčné žlázy a bradavky byly tmavší. Po všech těchto změnách začíná menstruace, ale to ještě nemluví o konci puberty: musí být stanoven cyklus, postava musí mít konečnou podobu a tělo musí dokončit období endokrinního zrání.
První menstruace nejčastěji není hojná, mají zvláštní vůni, protože během tohoto období vaginální žlázy aktivně pracují. Mikroflóra pohlavních orgánů se mění, proto je velmi důležité dodržovat pravidla intimní hygieny. Menstruaci mohou doprovázet bolesti hlavy nebo bolesti v podbřišku, slabost, nevolnost a závratě.
Známky první menstruace
Pokud dívka sleduje její stav a pozorně sleduje změny v jejím těle, pak první menstruace nebude šokem, protože existuje mnoho příznaků, podle kterých můžete určit jejich přístup. Dva roky, rok nebo několik měsíců před menarchií mají dívky charakteristický vaginální výtok - leucorrhoea, který má zpočátku tekutou konzistenci a uvolňuje se v malém množství. Po tři až čtyři měsíce se stávají hojnějšími a silnějšími: podle tohoto kritéria můžete určit přibližnou dobu nástupu první menstruace. Pokud má leucorrhoea výrazný štiplavý zápach a barvu a je doprovázena svěděním, je nutné navštívit gynekologa.
Některé dívky mají bolesti v podbřišku několik měsíců před menstruací, mohou být mírné nebo docela silné. Často jsou doprovázeny dalšími příznaky premenstruačního symptomu: bolest hlavy, výkyvy nálady, agresivita, slzavost. PMS však často začíná ne několik dní, ale několik týdnů nebo měsíců před první menstruací, i když načasování se může u různých dívek lišit.
V době první menstruace dochází také ke změnám vzhledu spojeným s aktivací mazových potních žláz: objevují se pupínky, někdy je pozorováno silné akné, vlasy se rychleji zašpiní a mohou se objevit lupy.
