Po mnoho let si vědci i rodiče kladou otázku, zda je možné plánovat pohlaví nenarozeného dítěte. V průběhu let se objevilo mnoho teorií, z nichž jedna je založena na dodržování rovnováhy minerálních prvků v těle matky pomocí diet. Tato teorie se často zajímá o ženy, které chtějí porodit dívku.
Vědci nazývají vápník, draslík, hořčík a sodík nejdůležitějšími mikroživinami, které ovlivňují pohlaví dítěte. Ženy, které chtějí porodit dívku, by měly z jídelníčku vyloučit potraviny obsahující sodík a draslík, ale ve stravě ženy připravující se na matku by mělo být tolik vápníku a hořčíku. Seznam produktů, které se nedoporučují ženám, které chtějí porodit dívku, byl veden kuchyňskou solí. Vědci navrhují to úplně opustit. Z masa a masných výrobků nelze jíst klobásy, různé pochoutky a smažené maso. Zkuste jíst malé množství vařeného masa nebo nahradit čerstvé nebo zmrazené ryby. V kategorii pečiva by měl být zakázán běžný chléb a vdolky, stejně jako sušenky a sušenky. Ale celozrnný chléb a domácí koláče jsou ideální pro ženy, které sní o dceři. Brambory a pokrmy z něj by měly být také vyloučeny ze stravy, ale řepa, mrkev, okurky, lilky a cibule nasytí vaše tělo potřebnými stopovými prvky. Obzvláště užitečné pro početí dívky jsou jogurty, plnotučné mléko a tvrdé sýry bohaté na vápník. Žena by měla do své stravy zahrnout také zeleninu, jako je špenát, rukola a saláty. Je lepší začít den s obilovinami, ovesné vločky budou nejužitečnější. Předpokládá se, že luštěniny mají také pozitivní vliv na početí dívky. Seznam povolených potravin obsahujících vápník a hořčík zahrnuje brokolici a ořechy. Ovoce by mělo mít ve stravě ženy zvláštní místo. Takže pro ty, kteří chtějí porodit dívku, vědci doporučují opírat se o pomeranče, mandarinky a jiné citrusové plody, ale banány by měly být během přípravy na těhotenství opuštěny. Mezi nápoji by zvláštní místo měly zaujímat čaje z aromatických bylin, minerálů voda s vápníkem, kakao. Měly by být vyloučeny nápoje sycené oxidem uhličitým. Navíc při sestavování stravy je třeba mít na paměti, že ve všech případech není platná žádná teorie, proto dodržování stravy nemůže být 100% zárukou početí dívky.
