Počítačová závislost mezi dospívajícími je jedním z nejčastějších problémů. Jak mohou rodiče s touto nemocí zacházet?
Instrukce
Krok 1
Pokud zjistíte, že vaše dítě je ovlivněno závislostí na počítači, problém neignorujte. Uvědomte si vážnost věci, buďte trpěliví, protože boj proti tomuto onemocnění vyžaduje čas a úsilí.
Krok 2
Úplné zákazy, přísné násilné metody, vyhrožování a ultimáta nepomohou. Proto ve svých srdcích nevytrhávejte kabel ze zásuvky a nehrozte, že počítač vyhodíte z okna. Teenager bude také reagovat agresivně, otevřeně protestovat, což povede k neustálým konfliktům v rodině.
Krok 3
Nejprve musíte se svým dítětem najít společný jazyk, abyste pochopili, co ho na videohrách přesně láká. Mluvte o jeho koníčku, požádejte ho, aby ukázal vaše oblíbené videohry, zkuste si s ním hrát, věnujte pozornost koníčku dítěte. Budete se tak moci přiblížit svému dítěti, přestane zažívat tlak a osamělost, které překonává pomocí počítače.
Krok 4
Snažte se všemi prostředky, jemně, nenápadně přiblížit se k dítěti. Povzbuďte ho, aby se s vámi podělil o své emocionální zážitky. Teenager by měl ve skutečném světě cítit péči, pozornost a lásku a neměl by se snažit odpojit od negativity svého života ve virtuálním světě.
Krok 5
Pokud jste si s dítětem vytvořili vztah důvěry, zkuste s ním vyjednat časové limity pro výdaje za počítačem a delší přestávky. Promluvte si o tom, jak to bude lepší pro jeho zdraví a pohodu. Neomezujte se ostře, snižujte čas strávený u počítače, dělejte to postupně, zvláště pokud je dítě zvyklé trávit u monitoru alespoň 4 hodiny denně.
Krok 6
Pokuste se zjistit, zda dítě trpí problémy ve skutečném světě a snaží se skrýt před vším virtuálním. Problémy s vrstevníky, odcizení a osamělost, komplexy méněcennosti, to vše může způsobit závislost dítěte na počítači, protože ve virtuálním světě se může cítit sebevědomě jako pán světa.
Krok 7
Zkuste svému dospívajícímu ukázat další možné koníčky. Pozvěte ho, aby si vybral sportovní sekci, kruh pro sebe, pozvěte ho, aby šel s vámi do společnosti do bazénu, do posilovny, muzea, divadla. Nenápadně seznamte své dítě s dalšími aktivitami a určitě bude chtít vyzkoušet něco nového.
