Po dlouhém vztahu je velmi těžké dostat člověka z hlavy. Zvláště pokud pocity stále existují. Myšlenky typu neustále vznikají - proč došlo k zlomení a možná je stále možné všechno vrátit.
Instrukce
Krok 1
Pokud vám myšlenky na jinou osobu způsobí utrpení, musíte se jich zbavit. Nejjednodušší způsob, jak toho dosáhnout, je navázání nového vztahu. Není nutné okamžitě hledat uchazeče o dlouhodobou lásku a vážný románek. To může trvat dlouho. Mějte snadnou nezávaznou záležitost. Nové pocity a pocit poptávky vám pomohou zapomenout na minulé vztahy.
Krok 2
Dělej to, co miluješ. Pokud trávíte veškerý svůj volný čas koníčkem, pak prostě nebude čas přemýšlet o osobě, která vám přinesla tolik zážitků. Velmi brzy si toho všimnete, když se probudíte, budete si dělat plány na den, který začal, plánovat, jak dělat všechno, a neztratit mezeru, která nastala.
Krok 3
Běžte cestovat. Nové dojmy nahradí všechny zážitky. Kromě emocí má samotné cestování šanci potkat nové zajímavé lidi. Což snad naplní všechny vaše myšlenky, zbaví se minulosti, není příliš příjemné.
Krok 4
Zeptejte se v práci na nový projekt. To vám nejen pomůže posunout se po podnikovém žebříčku, ale také vám to zabere veškerý čas. Budete se muset ponořit do neznámého pracovního postupu, komunikovat s lidmi z jiných oddělení a případně zůstat v práci přesčas. Když přijdete domů, nebudete chtít myslet na to špatné, budete myslet jen na odpočinek a to, jak nejlépe zvládnout nové úkoly.
Krok 5
Kromě všech uvedených kroků se zbavte všeho, co vám osobu připomene. Vyhoďte nebo odveďte do nejvzdálenějšího rohu jeho fotografie, vymažte jeho telefonní číslo, odeberte jej přátelům na sociálních sítích. Neodpovídejte na jeho hovory a zprávy, nebo ještě lépe - zablokujte jej jako uživatele nebo předplatitele, aby vám nemohl zavolat a psát, připomínat vám sebe. Takže si značně usnadníte život a navždy zahodíte myšlenku možného smíření.
