Hrubá motorika je klíčem k tělesnému a duševnímu zdraví dítěte. Normální vývoj řeči a kontroly nad svým tělem bez rozvoje hrubé motoriky je prostě nemožný.
Co je hrubá motorika?
Je koordinace řízení všech našich pohybů. Jakýkoli pohyb dítěte, do kterého jsou zapojeny všechny velké svaly těla, odtud název. Hrubá motorika je určena nejen k rozvoji, ale také k normálnímu tělesnému a duševnímu zdraví dítěte.
Co dává rozvoj hrubé motoriky u dětí od útlého věku
- Ovládání vašeho těla;
- Normalizace vestibulárního aparátu;
- Rozvíjí motorické dovednosti;
- Posiluje svalový korzet;
- Dělá dítě silnějším a odolnějším;
- Rozvíjí koordinaci;
-
Rozvíjí řeč.
obraz
Děti, s nimiž se rodiče aktivně podílejí na jeho „motorickém“vývoji:
- spát lépe;
- jsou méně rozmarní;
- jíst lépe;
- rozvíjet rychleji.
Děti, které se naučily chodit, by měly chodit více na procházku, a nikoli sedět v kočárku. Sedavé děti začnou mluvit později a mohou ve vývoji zaostávat za svými vrstevníky, a to i při dobře vyvinuté jemné motorice. Pouhé dýchání vzduchu nestačí.
Kde začít s vývojem
- Vést aktivní životní styl;
- Chůze více na čerstvém vzduchu;
- Proveďte ranní cvičení s dítětem;
- Proveďte masáž dítěti, které ještě nechodilo;
- Třídy fitball jsou ideální pro batolata do jednoho roku;
- Hrajte míč s dětmi - naučte je házet, chytat, kopat míč;
- Naučte své dítě, jak vyrůstá - běh, skákání, šplhání po laně, schody atd.;
- Naučte své dítě chodit po špičkách a podpatcích;
- Naučte své dítě chodit pozpátku;
- Naučte se provádět ohyby trupu;
- Naučte dítě chodit na rukou - zvedněte ho za nohy a „vedte“, děti takové hry milují;
- Naučte své dítě jezdit na skútru a na kole;
- Tancujte doma se svým dítětem.
Na procházce se svým dítětem si často všimnu dětí, které neustále sedí v kočárku nebo na pískovišti. Samozřejmě, takové procházky jsou pro matky velmi výhodné, ale nejsou účinné. Pokud má dítě málo pohybu během dne, bude horší, když usne během dne i v noci. A také být rozmarný během dne. Hrajte se svým dítětem a nalákejte ho na venkovní hry. Ale nezapomeňte na rozvoj jemné motoriky, vše by mělo být s mírou.
Důležité! Udělejte vše pro to, aby se dítě více pohybovalo doma a na procházce. Mezi tělesným a duševním vývojem existuje úzký vztah
Gymnastika, tělesná výchova i aktivní hry - snižují riziko vzniku nemocí, jako jsou:
- Plochá chodidla;
- Skolióza;
- Slabost svalového korzetu.
U dětí starších 3 let je nejjednodušší rozvíjet hrubou motoriku. Mohou být věnovány tancům nebo sportovním klubům. Plavání je jedním z nejzdravějších sportů pro dítě jakéhokoli věku. Nejdůležitější věcí při rozvoji hrubé motoriky je pohyb.
