Lidské city někdy nejsou vzájemné. Postupně přichází pochopení, že soucit nemá žádné vyhlídky a budoucnost. Chtěl bych zapomenout, zbavit se přitažlivosti k člověku.
Instrukce
Krok 1
Podívej se na toho člověka střízlivě. Vezměte pero, kousek papíru, rozdělte ho na dvě části. Do jednoho sloupce napište pozitivní vlastnosti svého milovaného, do druhého - negativní. Pokud si myslíte, že pečlivě a kopat, můžete najít mnoho negativních v každém.
Krok 2
Snažte se vyhnout náhodným střetům. Nebudou schopni přinést pozitivní dopad a požadovaný výsledek. Chraňte se před komunikací s touto osobou. Když se od něj vzdalujete, nevstupujte do sebe. Chatujte s přáteli, bavte se, chodte do klubů a na večírky.
Krok 3
Najděte si koníček. Může to být cokoli: taneční třída, třída zpěvu nebo třída výtvarného umění. Vezměte si každou minutu svého volného času. Řekněte svému blues a depresi pevné a jednoznačné „ne“. Nabijte se prací nebo studiem, aby ani zbytečné myšlenky nebyly ve vaší hlavě.
Krok 4
Rozhlédněte se kolem - svět nestojí na místě. Jistě jste obklopeni mnoha zajímavými lidmi. Proč tedy nezkusit přejít na někoho jiného? Ne, nikdo nepochybuje o tom, že se rány na srdci hojí po dlouhou dobu a zanechávají po životě velké jizvy. Pokud však nedostáváte soucit, proč se křížit za zavřenými dveřmi? Ušetřete si nervy, nasměrujte energii správným směrem.
Krok 5
Vyzkoušejte změnu prostředí. Vezměte si dovolenou a jděte na dovolenou. Tam se můžete oženit na slunci, plavat v teplém moři nebo zdolávat vrcholky hor a samozřejmě myslet na své budoucí chování, pozitivně se nastavit.
Krok 6
Necyklujte na maličkostech. Vymažte všechny SMS zprávy. Pokaždé, když je znovu přečtete, dáváte si jen bolest a připomínáte mu to. Dolů se všemi fotkami, zábavnými knick-knacks a dalšími věcmi, které vás spojují s touto osobou. Začněte život z nového listu a vymažte z něj všechny vzpomínky, jako jsou soubory z pevného disku.
