Tento rudimentární přístup překvapivě pomůže všem členům rodiny spoutat se. Navzdory skutečnosti, že tři minuty jsou extrémně krátká doba, jsou to právě oni, kdo má zásadní význam pro budování vazeb a důvěry v rodinu.
Obklopeni záležitostmi a starostmi často zapomínáme na své blízké. Zdá se nám, že jim věnujeme tolik času a pozornosti. Navíc je v dnešní době pro moderní rodiče velmi obtížné spojit práci, koníčky a rodinu. A díky dopravní zácpě, práci přesčas, frontám na děti vůbec není čas.
Každý rodič se snaží ospravedlnit tím, že věnuje spoustu času péči: přípravě snídaně, obědu, večeři, kontrole výuky, přípravě dětí do postele. Políbil svůj malý zázrak před spaním a znovu se vrhl do svých věcí.
Psychologové již dlouho prokázali, že kromě povinnosti polibku existují tři magické minuty, které jsou pro dítě nejdůležitější po celý den. Právě tyto okamžiky prohlubují vzájemný vztah mezi rodičem a dítětem.
Podle psychologů musí být pravidlo tří minut zabudováno do každodenního života každé rodiny a musí být přísně dodržováno. Pokud se vydáte touto cestou, můžete si s dítětem vybudovat důvěryhodný vztah, který se vám jako teenagerovi vyplatí.
Použití pravidla tří minut je hračka. Hlavní věcí je nezapomenout na to a cvičit tuto metodu denně, bez přerušení.
Jak funguje pravidlo tří minut?
Je velmi důležité si uvědomit, že nejsilnější emoce, které dítě zažívá, jsou při setkání s rodiči. Proto se každý den po práci setkávejte s dítětem, jako byste ho už dlouho neviděli a šíleně jste mu chyběli. I když jste se nedávno rozešli, i když uplynulo jen 5 minut, stále předstírejte, že jste rádi z dlouho očekávaného setkání.
Když své dítě vyzvednete ze školy nebo školky, nezapomeňte ukázat, jak moc vám chybělo a jak moc jste se těšili na setkání s ním. Usmívej se, polib ho a řekni sladká slova. Chvála! Nikdy však svému dítěti nevynadejte, když se setkáte. Svým učením v tak emotivním okamžiku dítě jen rozrušíte a odsunete od sebe.
Vydržet. Pokud se obáváte některého z jeho činů, prodiskutujte to o něco později. Dítě vám bude za tento přístup vděčné.
Proč je to nutné udělat?
Protože dětská psychika je velmi slabá a zranitelná. Formování myšlení závisí na názoru okolní společnosti, která není vždy dobře disponovaná. Dítě tak prožívá stres, ztrácí sebevědomí, začíná se cítit osamělé, opuštěné a bezmocné.
Rodiče jsou pro něj jako záchranné lano a domov je nejbezpečnější místo. Proto pro něj dlouho očekávané setkání znamená mír, ochranu a lásku. Dejte mu tyto pocity a on vám v budoucnu s takovou péčí s velkou vděčností odpoví.
