Jak říkají Angličané: „Není špatné počasí, je špatné oblečení!“Pokud se chystáte na procházku se svým dítětem, měli byste se ujistit, že jeho oblečení je co nejpohodlnější, funkční a vhodné pro počasí.
Instrukce
Krok 1
Než se s dítětem vydáte na procházku, zjistěte, jaká je teplota a zda je vítr. Mnoho matek své dítě pilně „zabalí“a oblékne si co nejvíce oblečení, zejména pokud je venku chladné počasí. Pamatujte - děti nejčastěji onemocní nikoli podchlazením, ale přehřátím.
Krok 2
Nezapomeňte, že fyzická aktivita dětí je mnohem vyšší než u dospělých. Dítě musí být oblečené, abyste mohli sundat vrchní vrstvu oděvu, pokud se zahřeje, a vypáčit halenku, pokud je venku zima.
Krok 3
Při výběru dětského oblečení byste se měli zaměřit na to, aby dítě nemělo při chůzi omezené pohyby, aby pro něj bylo co nejpohodlnější skákat, běhat, otáčet hlavou, stoupat po pádech a sklouzávat z kopce. Nejprve by dětské oblečení mělo být pohodlné a praktické a teprve poté - krásné.
Krok 4
Abyste se netrápili otázkou, jak oblékat dítě v různých ročních obdobích, nezapomeňte na jednoduché schéma zvané „jedna-dvě-tři“. Vysvětluje se to celkem jednoduše: během letních procházek by dítě mělo nosit jednu vrstvu oblečení, na jaře a na podzim - dvě dobře, a v zimě jsou procházky s dětmi doprovázeny třemi vrstvami oblečení.
Krok 5
V létě se snažte nechodit ve velkém teple, ale i ráno a večer může být venku docela teplo. Proto by letní oblečení pro dítě mělo být vybíráno z přírodních, prodyšných látek, nejlépe ze všech bavlny. Pod hlavní oděv byste si neměli dávat tričko, postačí vám lehký sarafán nebo tričko. Nejlepší je však pod sandály nosit tenké plátěné ponožky, jinak si dítě může nohy otřít.
Krok 6
Na jaře a na podzim si dítěti oblékněte punčocháče nebo ponožky, kalhoty nebo tenký overal, bundu nebo košili a bundu. Teplé vlněné ponožky by se neměly nosit, ani na konci podzimu. Dávejte pozor, abyste své dítě nepotili.
Krok 7
Na zimní procházky noste kabát, sako nebo kombinézu, jednu teplou čepici. Nezakrývejte dětem ústa a nos šátkem, protože by to mohlo vést k nadměrnému přehřátí. Pod spodní část oblékněte tenký golf, svetr, punčocháče a kalhoty a samozřejmě pohodlné a teplé boty.
