Na rozdíl od dospělých se u dětí rychle rozvine dehydratace. Rodiče musí sledovat stav dítěte a kontrolovat množství vypité tekutiny dítětem, aby se předešlo nepříjemným následkům na jeho zdraví.
Proč dochází k dehydrataci
Je důležité, aby malé a předškolní děti pravidelně pily vodu, aby zůstaly hydratované. To platí zejména v horkém počasí a ve dnech, kdy je dítě nemocné. K doplnění vodní bilance potřebuje dítě častý příjem tekutin, ale v malém množství. Může to být čistá voda, džus nebo čaj. Nedoporučuje se nabízet dítěti sycené nápoje, které jsou škodlivé pro zuby a žaludeční sliznici. Denní norma tekutin pro kojence je 100-200 ml, pro předškolní děti - 1, 2-1, 7 litrů, pro děti ve věku od 7 do 12 let - 1, 7-2 litry a pro dospívající i pro dospělé, musíte vypít alespoň 2 litry vody denně. Zároveň ve stavu nemoci prudce stoupá potřeba pití.
Nedostatek tekutin se může vyvinout ve velmi horkém dni nebo v dusné místnosti. Abyste tomu zabránili, pravidelně dítě zalévejte, vyhýbejte se venkovním hrám a oblečení z hustých tkanin. Riziko dehydratace se zvyšuje, pokud má dítě horečku, průjem a zvrací. Nabídněte svému dítěti teplé nápoje při vysokých teplotách a čistou vodu nebo roztoky elektrolytů pro trávení. Črevní viry nebo infekce vyžadují, aby dítě pilo v malých dávkách 1-2 lžičky. každých 5 minut. Ovocné šťávy a čaje jsou v tomto případě kontraindikovány, protože dráždí sliznici gastrointestinálního traktu a mohou zhoršit stav dítěte. Pokud dítě odmítá pít, protože je polykání bolestivé, lze dětský stav zmírnit použitím místních dětských anestetik.
Známky dehydratace
Pokud vaše dítě stále nosí plenky, ujistěte se, že moč prochází pravidelně, každou půl hodinu až hodinu. Pokud je plenka ponechána suchá po dobu 5-6 hodin, vaše dítě je dehydratované a potřebuje doplnění tekutin. Věnujte také pozornost barvě a zápachu moči. Čím méně často dítě čůrá, tím koncentrovanější je moč. Má tmavou barvu a štiplavý zápach než obvykle.
Ztráta tekutin je doprovázena celkovou malátností. Dítě může být letargické, apatické, ospalé. Normálně jsou u dětí rty a ústní dutiny vždy zvlhčené a mají růžovou barvu. Pokud si všimnete, že vaše rty jsou suché a světlejší, jedná se o klasický příznak dehydratace. Někdy, když je nedostatek tekutin, děti pláčou bez slz.
Známky těžké dehydratace, která může vyžadovat nitrožilní kapání tekutiny, jsou studené bledé ruce a nohy, „mramorovaná“kůže, závratě, závratě, extrémní ospalost nebo nadměrný neklid a podlitiny pod očima.
