Pokud se vaše dítě rádo váhá několik hodin ve vodě, může být posláno do plavecké sekce. Nechte rostoucí tělo využívat všechny léčivé vlastnosti vody a má to 5 důvodů.
Instrukce
Krok 1
Při neustálém plavání se imunita dítěte posiluje. Dýchací a oběhový systém nově narozených plavců funguje mnohokrát lépe než u jejich vrstevníků, kteří neplavou. A pokud tyto systémy fungují mnohem lépe, znamená to, že všechny orgány fungují lépe, rychleji a jsou z nich odstraněny všechny toxiny. Dalším plusem pro imunitní systém je rozdíl v teplotách vzduchu a vody, což pomáhá lidským cévám zúžit se a expandovat co nejrychleji, čímž posiluje imunitní systém. Pokud je dítě náchylné k nemocem, bude užitečné trávit v bazénu dvakrát týdně.
Krok 2
Při neustálém koupání bude mít dítě správné držení těla a samo bude odolnější a hbitější. Nejlepší je naučit vaše dítě plavat žabím stylem, aby se všechny svaly rozvíjely stejně a rovnoměrně. A můžete se také naučit plavat na zádech, protože tato metoda má vynikající vliv na vývoj hrudníku.
Krok 3
Plavání připravuje dítě na školku, protože tento sport bez výjimky podporuje rozvoj všech svalů obecně. Kromě svalů se rozvíjí také motorika. Například ten, kdo plave, se ve škole naučí psát nejrychleji. Kromě toho je udržování vzduchu při plavání vynikajícím logopedickým cvičením.
Krok 4
Plavání je skvělý způsob, jak vyléčit žrout nebo malý prst na noze. Pokud dítě sní příliš mnoho sladkostí a ztloustne, pomůže tento problém vyřešit plavání, aniž by se uchýlilo k dietě. No, ti malí získají chuť k jídlu.
Krok 5
V neposlední řadě je plavání prostě skvělý způsob, jak překonat plachost a strach. Kromě toho je plavání vynikající terapií pro agresory. Děti se často nedokáží vyrovnat s emocemi. Někdy se stane, že se dítě stáhne, stane se plachým a nekomunikativním. Stává se také, že děti začnou být agresivní a rozzlobené. Plavání může vyřešit oba tyto problémy.
