Osamělost může být vynucená nebo dobrovolná, když si ji člověk zvolí sám. Proto předtím, než někoho zachráníte před osamělostí, stojí za to zjistit důvody, které přispívají k sociální izolaci vašeho příbuzného, přítele, souseda, pracovního kolegy atd.
Důvody pro ztrátu komunikačních dovedností moderními lidmi
V moderním světě zůstává člověk navzdory všem výdobytkům vědeckého a technologického pokroku, včetně mobilní komunikace a internetu, stále osamocenější. Proč se toto děje? Právě nahrazení skutečné komunikace virtuální je jedním z hlavních důvodů osamělosti. Vedením dialogů na fórech, chatech a sociálních sítích člověk do určité míry kompenzuje nedostatek komunikace, ale v praxi se stává stále více osamělým a minimalizuje skutečný kontakt s lidmi. Nyní to bylo pozorováno od útlého věku - moderní děti dávají přednost počítačovým strategiím a misím před hrami s přáteli na zahradě.
Kromě toho se v desocializaci lidí projevují také změny v politické struktuře společnosti, odluka a rozchod různých národů, zvýšená xenofobie, války, ekonomická nestabilita atd. Mnoho lidí se prostě bojí komunikace a raději tráví veškerý svůj volný čas osamoceně.
Důvody osamělosti mohou být samozřejmě velmi odlišné. Například takové faktory, jako je nízká sebeúcta, ztráta pozitivního výhledu, víra v lidi, obtížná životní situace, sociální odmítnutí v důsledku získání negativního statusu, například „invalidní“, „vězeň“, „narkoman“, atd. se také mohou stát takovými faktory.
Záchrana před osamělostí: co můžete dělat
Nejprve zkuste zjistit důvody osamělosti osoby, které chcete pomoci. Pokud je znáte, bude pro vás snazší zvolit si nezbytné metody řešení desocializace.
Pokud se váš přítel odřízne od lidí kvůli nízké sebeúctě, pomozte mu ji zvýšit. Najděte pro člověka zajímavý koníček, zapište ho do posilovny, zúčastněte se zajímavých kurzů atd., Zaujměte ho osobním příkladem. Poraďte dívce, která se považuje za ošklivou, změnit svůj image a navštívit dobrý kosmetický salon. Nechte se proniknout problémem svého přítele, snažte se pomáhat ze srdce, skutkem, nejen slovy. Méně ho kritizujte, vštěpujte člověku sebevědomí a optimismus.
Člověk v obtížné životní situaci také potřebuje pomoc. Někdy stačí jednoduchá slova podpory, upřímná empatie. Pokud vidíte, jak se člověk potápí do deprese, může být dobré se domluvit se zkušeným terapeutem.
Pokud váš přítel nemůže plně komunikovat s jinými lidmi kvůli fyzickému postižení, pomozte mu najít penpals, specializované rehabilitační centrum atd.
Důvodů osamělosti může být mnoho, takže je nemožné poskytnout radu, která je ve všech případech vhodná. Existuje však jedna univerzální metoda pomoci - stát se skutečným přítelem pro člověka, kterému chybí porozumění, podpora a víra v sebe samého. Více s ním komunikujte, pozvěte ho na různé akce, představte ho svým přátelům. Otevřete mu jiný svět, plný komunikace, přátelství, dobré nálady a zajímavých věcí a jeho osamělost navždy zmizí v zapomnění.
