Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) je porucha neurologického a behaviorálního vývoje dítěte. Dětem s touto diagnózou se říká „obtížné“. Rodiče, pečovatelé a učitelé se s nimi nemohou vyrovnat, protože zdá se jim, že dítě nechce poslouchat a dělat cokoli. Takové děti jsou však často nadané, stačí jen nasměrovat jejich energii správným směrem. A bude nutné změnit nejen dítě, ale i jeho rodiče.
Instrukce
Krok 1
Neobviňujte sebe nebo své dítě ze svého chování.
Není to vaše chyba, že máte „obtížné“dítě, dáváte mu dobrou výchovu. Dítě zase nemůže za to, že je takové. I když se chce soustředit na to, co se od něj požaduje, a tiše sedět, prostě to nedokáže. Musí se hýbat, vyřešit něco ve svých rukou, nahradit jednu věc druhou. Pamatujte, že vaše dítě není neobvyklé, je zvláštní. Abyste pochopili hyperaktivní dítě, musíte mu věnovat větší pozornost a studovat s ním.
Krok 2
Zůstaňte klidní ve všech situacích
Hyperaktivní dítě nemůže sedět v klidu a vytváří chaos v celém bytě. Neustále něco rozbíjí, hází předměty na podlahu, trhá knihy atd. Samozřejmě to může udělat každé batole, ale dítě s poruchou pozornosti s hyperaktivitou to dělá mnohem častěji a ve větším měřítku. Hlavní věcí zde není odtrhnout se a nekřičet na dítě, nebo, ještě hůře, uplatňovat fyzické tresty.
Krok 3
Buďte přísní, ale laskaví rodiče
Snažte se říkat „ne“, „ne“, „ne“tak zřídka, jak je to možné. Pokud existuje jakýkoli zákaz, pak by to měla popřít i zbytek rodiny. Rozšiřte své zákazy na odchylky chování: chujte se klidně na veřejných místech, neberte hračky od ostatních dětí a nebijte je. Naučte své dítě správně komunikovat s ostatními a potlačovat negativní emoce.
Krok 4
Vytvořte podpůrné rodinné prostředí
Vyvarujte se konfliktních situací mezi členy rodiny, komunikujte více s dítětem a spojte ho s rozhovorem. Pokud je to možné, přidělte dítěti samostatnou místnost bez počítače, telefonu, televize, aby mu nezasahovaly do studia a neodváděly ho od výuky. Zavést přísný denní režim, který by mělo dodržovat nejen hyperaktivní dítě, ale také rodiče. Místo nočního sledování televize hrajte s dítětem rodinné deskové hry, abyste soustředili pozornost.
Krok 5
Poznejte své dítě ve hře
Sledujte, jakou roli rád hraje, jak se chová v různých situacích. Je důležité dosáhnout důvěryhodného vztahu s dítětem, stát se jeho nejlepším přítelem. Zjistěte jeho názor a přání.
Krok 6
Dejte svému dítěti úkoly
Nejprve můžete společně vyčistit jeho pokoj, umýt podlahy, nádobí atd. A poté tyto činnosti zavést do jeho povinností. Úkoly by neměly překročit jeho schopnosti. Nakreslete barevný pracovní plán a ujistěte se, že je vše hotové až do konce. Pokud „obtížné“dítě odmítne pokračovat, dejte mu pauzu a pak ho jemně požádejte, aby dokončil to, co začalo. Pokud nechce věc dokončit později, udělejte trest, například sedět 10 minut v křesle nebo umýt nádobí. Nezapomeňte své dítě povzbudit a pochválit.
