Je nemožné naučit dítě nebát se. Nemůžete něco udělat: nedávat pozor, nebát se, nemyslet. Psychologie dětí, stejně jako dospělých, neumožňuje usilovat o negativní cíl. Pokud se dítě něčeho nebo někoho bojí, pak se rada psychologa scvrkává na skutečnost, že je nutné pomoci dítěti být odvážným. Obavy z dětí jsou téměř povinné, čelí jim téměř každý. Je ale docela možné je překonat a dát drobečku odvahy.
Konzultace psychologa
V situaci, kdy malý člověk prožívá extrémně silné obavy z dětství, mu nepomůže zvládnout pouze změna metod výchovy v rodině. Je lepší vyhledat odbornou pomoc. Zda je nutná jednorázová konzultace, při které psycholog doporučí, co má dělat rodičům, nebo kurz s dítětem, rozhodne odborník po prvním setkání.
Příklad odvahy
Prvním krokem při řešení dětských obav je použití odvážného rodičovského chování jako vzorů. Mnoho matek samo o sobě vyvolává u dětí například strach ze psů. Místo toho, aby dítě naučili tiše stát nebo chodit kolem psa, náhle ho stáhnou zpět, obejmou a vyděsí, že zvíře může kousat. Když uvidí takovou reakci své matky, dítě se samozřejmě také bojí psů.
Zbytečnost vysvětlení
Jakýkoli strach je emoce, která vzdoruje působení mysli. Je zbytečné vysvětlovat zbytečnost obav. S tím se setkávají například ti rodiče, kteří dítěti, které se bojí „příšerky na posteli“, že se pod postelí nic nenachází, prokáží. Syn nebo dcera prostě těmto argumentům neuvěří a emoce se ani v nejmenším nezmenší.
Spřátelejte se se strachem
Zatímco monstrum žije v duši a fantazii dítěte, zdá se neporazitelné a s každým jeho odvoláním strach jen zesílí. Svému dítěti můžete pomoci stát se odvážným tím, že se spřátelíte se strachem z dětství. K tomu je ideální kresba: znázornit toho, kdo žije ve skříni a děsí dítě. Nakreslené na papíře to už nebude tak děsivé. Pak je lepší s takovým monstrem mluvit: proč to přišlo? Co chce? Jak ho vyhnat nebo souhlasit, že bude žít v míru? Celý tento dialog je třeba hrát s dítětem.
Zjistěte důvod
Jakékoli silné obavy z dětství mají kořeny v dětské psychologii, v duši dítěte něco není v pořádku. Možná tímto způsobem přitahuje pozornost rodiče, který je neustále zaneprázdněn, nebo je fobie výsledkem obav z nějakého důvodu. Pokud si dospělí všimnou, že se jejich dítě začalo něčeho bát, měli by určitě zjistit, zda se v životě dítěte nestaly nějaké traumatické události. Nakonec je snadné naučit se odvaze ve vztahu k jednomu aspektu, ale strach dětí se objeví ve vztahu k něčemu jinému, pokud není odstraněna příčina vnitřních pocitů.
Postupné vítězství
V situacích, kdy je strach dětí spojen s něčím konkrétním (výška, plavání ve vodě atd.), Se používá technika postupné závislosti. Jde o to přistupovat k tomu děsivému malými kroky. Pokud se tedy dítě bojí výšek, není třeba od něj požadovat okamžité stoupání na nejvyšší kopec. Nechte ho nejprve stát na prvním kroku a další den povstane o něco výše. Pokaždé bude kráčet dál a dál. Hlavní věcí je udělat kroky co nejvíce nenápadné, pak si drobek sám nevšimne, jak nakonec bude stát na vrcholu hory nebo schodiště.
Obavy z dětství jsou v dětské psychologii normální. Rodičům, kteří se s nimi setkají, tyto rady psychologa velmi pomohou. Pokud se pocity dítěte zdají příliš silné, je lepší poradit se s odborníkem.
