Říkají, že žena nepotřebuje tolik sexu jako muž, a po dlouhou dobu se obejde bez fyzické intimity s mužem. Je to tak? V praxi vidíme jiný obrázek: psychologické změny ovlivňují emoční i fyzickou povahu ženy. A není tak snadné vrátit harmonii.

Nedostatek zdravého sexu se tak či onak negativně odráží v životě ženy, projevuje se v její povaze a ovlivňuje její vzhled. I když žena překonala své touhy a vzdálila se od sexuálního života, stále se projevuje její osamělost a nespokojenost. Jak na ženu působí nedostatek tělesné radosti?
- Během pohlavního styku a orgasmu se do krve uvolňuje přírodní sedativum, hormon oxytocin. Bez něj se spánek stává úzkostlivým, člověk hází a otáčí se ve snu a nedostane si náležitý odpočinek. Ospalá žena je podrážděná.
- Nedostatek sexu negativně ovlivňuje pokožku, je to stárnutí, protože nedostává dostatek přírodního kolagenu, který se vytváří při pravidelném pohlavním styku, a to kolagen dodává pokožce pružnost, hebkost a hedvábnost.
- Nedostatek progesteronu, který zabraňuje vzniku akné, vede k zánětu a ochablé svaly na nohou a pažích a ochablé poprsí doplňují obraz ne nejklidnějšími detaily.
- Nedostatek endorfinů, kterým se říká „hormony štěstí“, vede k nespokojenosti se sebou samou, žena se často rozpadá na ostatní, její nálada může dramaticky kolísat.
- Oxytocin a estrogen produkované tělem během pravidelného sexu vyvolávají tupé pocity bolesti, takže je nutné často užívat léky proti bolesti, protože žena může často trpět migrénami, bolestmi břicha během menstruace.
- Žena bez pravidelného sexuálního života onemocní častěji, protože její tělo nemá dostatek antivirových protilátek, které se při pravidelném sexu produkují o 30% více.
- Během sexu je krev nasycena kyslíkem a mozek funguje lépe, zatímco v opačném případě nedostatek sexu ovlivňuje paměť, žena zapomíná na všechno, rozptyluje se nebo naopak začíná v sobě vyvolávat zvýšenou duševní a organizační aktivitu, což může vést k úspěchu v profesionální sféře a emaskulaci emocionální sféry. Říká se o takových ženách - sušenka, a v tom je opravdu málo příjemného.
- Nedostatek sexu významně snižuje sebeúctu a taková žena se v hloubi duše cítí nejistá, zranitelná a nešťastná.