Žárlivost je nejničivější pocit po hněvu a nenávisti. Je velmi obtížné jej ovládat a je nemožné předvídat jeho vzhled. Někdo má pevnou vůli a velmi zřídka ji prožívá a někdo tím trpí, i když jsou osobní vztahy úspěšné. Pokud nechcete riskovat své zdraví a vztahy, musíte se naučit, jak se vypořádat se žárlivostí.
Je to nutné
Trpělivost, touha a síla vůle
Instrukce
Krok 1
Zvyšte svou sebeúctu. Žárlivost se obvykle objevuje pouze u těch, kteří trpí nízkou sebeúctou, a nezáleží na tom, zda si to sám připouští nebo ne. Žárlivost je odrazem vnitřního strachu ze ztráty někoho, koho milujete, protože nejste tak dobří jako on. Pokud máte pocit, že by se mohl setkat s někým lepším než vy, chybí vám sebevědomí, které je třeba řešit.
Krok 2
Pouze se zvýšením vlastní sebeúcty se můžete vyrovnat se žárlivostí. Láska a úcta k sobě vám umožní pochopit, co máte, co máte milovat, a pokud vás někdo jednou opustil, není to proto, že to našel lépe, ale proto, že jste různí lidé. Nemusíte v sobě hledat všechny myslitelné a nepochopitelné nedostatky. Věřte mi, vždy tu budou ti, kteří jsou horší než vy. Oceníte se za to, co máte, a pokud je to nutné, zdokonalíte se a nesypete si popel na hlavu.
Krok 3
Dělejte dobré skutky. Vděčnost těch, kterým jste pomohli, je nesrovnatelná. Je to ona, která pomáhá cítit, že jste dobrý člověk a hoden úcty. A nezáleží na tom, komu pomáháte: sirotkům, lidem se zdravotním postižením, vážně nemocným, zvířatům bez domova nebo přispíváte k ochraně životního prostředí. Jakákoli akce, která přináší radost ostatním, dává dárci pocit, že je šťastný.
Krok 4
Nepokoušejte se ovládat svého blízkého. To nejenže nepomůže, ale také způsobí skandály. A později to povede k rozchodu. Pokud se chcete změnit, udělají to bez ohledu na to, jak ovládáte. Ale taková kontrola a nedůvěra jsou schopny prosadit zradu, protože unavený podezřením z vaší strany se milovaný rozhodne, že je to lepší, nechte ho podezřívat z toho, co udělal, než jen tak. Neriskujte to.
Krok 5
Nežijte jen pro své blízké. Nepokládejte jej na podstavec. Každý má svůj osobní prostor, který je chráněn před všemi. Zde člověk zůstává sám se sebou a opírá se o svět kolem sebe. Není třeba to porušovat a uctívat člověka, je lepší vytvořit si pro sebe pohodlný osobní prostor a starat se o svou duši, než neustálou kontrolou a touhou být neustále po ruce. Takto je člověk stvořen z úplné pozornosti, unaví se, bez ohledu na to, od koho pochází.
Krok 6
Opatruj se. Když je člověk zaneprázdněn velkým množstvím věcí, nedojdou mu plány a touhy, snaží se dosáhnout svých cílů, nemá čas žárlit a starat se o svou spřízněnou duši. A jakmile se do duše vkradou pochybnosti, odveďte je pryč. Je to nejen nutné, ale také možné bojovat se žárlivostí, pokud si stanovíte takový cíl.
