Stalo se, že když žijeme bok po boku s milovanou osobou, zvykneme si na klidný, měřený život. Postupem času se však měníte, mění se vaše okolnosti a vaše představy o štěstí v manželství. A aby byl rodinný život opět naplněn radostí, dodržujte obecná pravidla.
Objetí více
Lidé jsou sociální stvoření a pokožka je hlavním orgánem dotyku. Mazlení s partnerem tak často, jak je to možné. Poskytne vám pocit klidu a vyrovnanosti. Koneckonců, tady je, voní tak povědomě. V tuto chvíli náš mozek nevědomky vytváří analogii: „Jsem v náručí své matky a cítím se dobře.“
Nestěžujte si na svého partnera
To samozřejmě neznamená, že by člověk měl mlčet jako partyzán. Ale ani člověk, kterého jste znali na krátkou dobu, nestojí za to „prát špinavé prádlo na veřejnosti“. Kromě toho bychom neměli diskutovat o partnerovi s někým, s kým se v blízké budoucnosti setká. Pokud chcete mluvit, pak ať je to jedna osoba, ve které jste si naprosto jisti. Pokud ve vašem okolí žádný není, zaregistrujte se u psychologa.
Poděkovat
Často zapomínáme na slovo „děkuji“. Ale určitě každý z vás dělá něco dobrého pro rodinu. A pro každého z vás je důležité, aby si toto úsilí všimlo. Fráze: „Děkuji vám, že jste ke mně tak ohleduplní, má magický účinek.
Zůstaňte jen dva
Šťastné manželství není možné bez společných zkušeností. Požádejte prarodiče, aby se o děti postarali, a sami si vezměte lístek do prázdninového domu pro dva. Souhlaste s tím, že tento víkend nebudete gadgety používat. Projděte se, společně navštivte lázeňské procedury, zůstaňte spolu v neobvyklých podmínkách.
Ovládejte, co se říká
Hlavní slova, která začínají hádku, jsou „vy vždy“a „nikdy“. Je třeba říci, co se vám nelíbí, ale musíte to udělat správně. Například namísto: „Vždy chodíte pozdě,“bylo by správnější říci „opravdu chci, abyste zítra přijeli včas.“
Nekritizujte, aniž byste se zeptali
Je docela možné obejít se bez kritiky v rodinném životě. Koneckonců, při hodnocení svého partnera zaujímáte pozici „shora“. Ale nejste učitel a student, ale manžel a manželka. Proto byste neměli hodnotit jednání partnera, pokud o to nepožádá. Přesto si nejprve všimněte silných stránek. A teprve poté pokračujte ve svém hodnocení.
Najděte zdravý kompromis
Kompromisem je, když manželé pochopí, že jsou to různí lidé, a každý z nich má svůj vlastní názor, ale zároveň existuje touha vyjednávat. Mnoho párů zaměňuje dodržování předpisů za kompromis. Souhlasíte s něčím, co se vám zpočátku nelíbí, a čekáte na vděčnost za to. V této situaci druhý manžel nemá způsob, jak zjistit, co se vám líbí. Proto všechny stížnosti a neshody.
Pokud se ve vaší rodině staly hádky častěji, sex zmizel a vy nechcete jít z práce domů, nejde o problémy, ale pouze o jejich reflexi. Jak je to obtížné, udělejte si čas, překonejte své pocity a promluvte si se svým partnerem. Možná jste se v určitém okamžiku prostě neslyšeli.
