Uspávání dítěte prsou je oblíbenou metodou mnoha matek. Velmi malé děti navíc při jídle samy usnou. To se však stává vážným problémem, jak dítě stárne a vyžaduje stále více kojení v noci.
Instrukce
Krok 1
Pokud chcete pokračovat v kojení, oddělte kojení od spánku.
Krok 2
Pamatujte, že dítě, které je zvyklé usínat s prsou v ústech, spojuje jídlo a spánek. Tyto koncepty jsou pro něj identické. V důsledku toho se probouzí sám v noci v postýlce a vyžaduje svůj obvyklý způsob usínání. Dítě proto v noci nespí a rodičům způsobuje velké potíže.
Krok 3
Pokud malé dítě (4–6 měsíců staré) náhodně usne samo, nekrmte ho v noci, i když je správný čas. Je lepší nabídnout dítěti prsa? po probuzení a pak si s tím pohrajte. Až příště budete hrát, zkuste dát dítě do postele.
Krok 4
Pokud se rozhodnete trénovat své starší dítě, aby samo usnulo, trávte s ním během dne více času. Věnujte maximální pozornost a péči.
Krok 5
Odstraňte denní krmiva, která se nepoužívají k výživě, ale k uklidnění dítěte, a nahraďte je hrami, čtením, chůzí atd.
Krok 6
Věřte v sebe a nalaďte se na pozitivní výsledek. Pocit vašeho klidu, dítě se také uklidní.
Krok 7
Věřte otci nebo jinému členu rodiny, že dítě položí. Přidejte do rituálu lůžkovin vašeho dítěte nový prvek, například čtení knihy. Nepodléhejte rozmarům dítěte. Pokud jste se pevně rozhodli, že všechno bude fungovat, bude.
Krok 8
Zkuste metodu zvanou časovač. V prvních dnech, kdy se vaše dítě chystá do postele, zapněte časovač na 10 minut. Vysvětlete, že po uplynutí této doby by dítě mělo přestat jíst a jít spát. Dejte hrudník. Když zazvoní budík, začněte pokládat drobky. První den to bude docela obtížné. Buďte jemní a trpěliví. Po několika dnech začněte nastavovat budík na 4 minuty. Přidejte své pohádkové čtení, než vaše batole usne. Po několika dnech bude snadné noční krmení zrušit.
Krok 9
Promluvte si se staršími dětmi (asi 2 roky). Vysvětlete jim, že v noci není mléko atd. Vyprávějte podobný příběh po celý den.
