Kaše je užitečné a bezpečné doplňkové jídlo; můžete s ním začít krmit dítě od šesti do sedmi měsíců. Dětské cereálie jsou k dispozici ve dvou verzích: mléčné a bez mléčných výrobků. Výběr typu kaše závisí na individuálních vlastnostech vašeho dítěte.
Instrukce
Krok 1
Pokud kojíte pouze své dítě, doplňkové potraviny by měly být zavedeny nejdříve za šest měsíců. Pokud je dítě umělým nebo smíšeným krmením, je možné mu dávat doplňkové potraviny dříve: přibližně od čtyř měsíců, zejména s nedostatkem hmotnosti. Vezměte prosím na vědomí, že dítě do jednoho roku by nemělo dostávat pravidelné balené mléko a v některých případech stojí za to počkat až tři roky, protože u dětí je intolerance kravských bílkovin zcela běžná.
Krok 2
Pediatři doporučují používat průmyslové obiloviny jako doplňkové potraviny, protože jsou lépe zpracovány a sterilizovány. Téměř všechny „tovární“obiloviny obsahují různé vitamíny a minerální soli, neobsahují konzervační látky, stabilizátory a barviva. Díky hotovým cereáliím můžete doplnit stravu dítěte cereáliemi, které se doma těžko tráví, jako je kukuřice, ječmen nebo žito.
Krok 3
Je lepší začít zavádět doplňková jídla s cereáliemi bez mléčných výrobků. K jejich přípravě potřebujete pouze vodu, můžete použít vařenou nebo speciální školku, kterou lze zakoupit ve specializovaných prodejnách. Cereálie bez mléčných výrobků obsahují hydrolyzát mléčných bílkovin nebo sójový izolát. Jsou to bezpečné náhražky mléčného základu.
Krok 4
Bohužel, pokud je vaše dítě náchylné k alergiím, je lepší zvolit pro něj mléčné cereálie s hydrolyzátem mléčných bílkovin, protože citlivost na mléčné bílkoviny je často doprovázena alergií na sójový protein. Kaše ze sójových bílkovin je dobrá pro děti, které mají problémy s absorpcí laktózy.
Krok 5
V mléčných kaších nejčastěji funguje sušené plnotučné mléko, v tomto případě jsou jeho složky zachovány v původní podobě. V některých případech lze použít sušené odstředěné mléko; v takových cereáliích je mléčný tuk nahrazen rostlinným tukem, aby bylo dětem poskytnuto dostatečné množství polynenasycených mastných kyselin. Mléčná kaše se při absenci kontraindikací nejlépe podává dítěti po roce; přibližně od tohoto věku zmizí u dětí problémy s asimilací bílkovin kravského mléka.
Krok 6
Vezměte prosím na vědomí, že nejlepší je začít s doplňkovými potravinami s bezlepkovými cereáliemi, to znamená s rýží, kukuřicí a pohankou, protože malé děti mohou mít alergické reakce na lepek, což je rostlinný protein, který se v některých cereáliích nachází. Bohužel mohou obiloviny obsahující lepek způsobit velmi vážná onemocnění u velmi malých dětí. Bezlepkové obiloviny jsou na obalu označeny přeškrtnutým kláskem.
