Chcete-li být vzrušeni pro sex, vytvořte zvláštní atmosféru. Zapněte hudbu a ztlumte světla. Nezapomeňte také použít svou fantazii a věnovat pozornost dotyku.
Nezbytné
- - aromatické oleje a svíčky;
- - intimní video;
- - ananas, čokoláda;
- - Červené víno.
Instrukce
Krok 1
Chcete-li se zapnout pro sex, zkuste na nic nemyslet. Někdy jsou myšlenky velmi rušivé a ztěžují naladění na intimitu. Užijte si společnost svého partnera. Pokud se nemůžete zbavit zbytečných myšlenek, zkuste se soustředit na své pocity a emoce.
Krok 2
Psychologové tvrdí, že emoce a vjemy spojené se sexem vznikají dlouho před pohlavním stykem a dokonce ještě před předehrou. Souvisejí s myšlenkami, zkuste proto přemýšlet o nadcházející intimitě. Soustřeďte se na detaily, sníte, mentálně rozvíjejte děj. Pokud jste vy a váš partner na různých místech, zkuste zahájit intimní korespondenci.
Krok 3
Chcete-li se probudit před sexem, věnujte zvláštní pozornost dotykům. Předehra je velmi důležitá, právě ona pomáhá naladit správnou náladu a cítit vzrušení. Dotek by měl být jemný, ale zároveň vášnivý. Pokud znáte své erotogenní zóny, řekněte o nich partnerovi. Pokud na ně bude jednat, budete brzy chtít intimitu. Také řekněte své druhé polovině, jaké laskání zapnete. Ale dotek je možný při tanci. Proto vyzvěte svého partnera k pomalému tanci a dosažení těsného tělesného kontaktu.
Krok 4
Speciální atmosféra pomůže rozrušit se před intimitou. Nejprve mírně ztlumte světla. Ale nevypínejte to úplně, protože soumrak vzrušuje více než úplná tma. Pokud však chcete vše vidět podrobně, zajistěte dostatečné osvětlení. Za druhé, dejte si příjemnou relaxační hudbu. Existují písně, které vás okamžitě připraví na romantickou náladu. Zatřetí, nezapomeňte na sílu vůní. Zapalte vonné svíčky, použijte éterické oleje a vonnou lampu. Obzvláště vzrušující jsou vůně santalového dřeva, růže a levandule.
Krok 5
Použij svou představivost. Nestojí za to zastupovat někoho jiného místo druhé poloviny, ale můžete svého partnera mentálně transformovat. Představte si ho například v elegantním oblečení nebo naolejovaném. Navíc můžete situaci změnit pomocí své vlastní fantazie. Představte si, že nejste v ložnici nebo v jiné místnosti, ale na mořském pobřeží nebo na střeše mrakodrapu. A hry na hrdiny vám pomohou splnit vaše touhy. Použijte kostýmy a tematické vymoženosti, abyste uvedli svoji fantazii do chodu.
Krok 6
Zkuste sledovat intimní video nebo číst intimní literaturu. Vizuály vám pomohou rychleji se vzbudit, ale někteří lidé rádi využívají svou fantazii lépe.
