Téměř každý manželský pár chce mít dítě. A při plánování dědice se novomanželé často pilně řídí radami z internetu. Cvičení nejsložitějších pozic, výpočet dní ovulace. Pokud k početí nedojde do dvou měsíců, pár začne panikařit. Navíc se ženy obzvlášť obávají, protože věří, že veškerá odpovědnost leží na nich. Není to však nutně chyba ženy, pokud dlouho očekávané početí nepřijde.
Nejprve byste se měli uklidnit a předem nepanikařit. Případy, kdy k otěhotnění dojde nejdříve, jakmile přestanete používat ochranu, jsou poměrně vzácné. Asi 35% párů však na vytoužené proužky na test čekalo alespoň rok. Manželství se považuje za sterilní, pouze pokud k očekávanému těhotenství nedojde do více než dvou let aktivní manželské povinnosti bez použití antikoncepce.
Ještě jeden fakt. Z nějakého důvodu je v takové situaci zvykem, abychom ženu okamžitě obviňovali. V každém případě se poctivé pohlaví nejprve začne obávat a pobíhat po odbornících. Lékaři však vždy doporučují provést simultánní vyšetření obou partnerů. Podle statistik se mužská neplodnost skutečně vyskytuje nejméně v 45% případů.
Hlavní příčina mužské neplodnosti je spojena se špatnou kvalitou spermií. Největší poškození kvality spermií je způsobeno kouřením a zneužíváním alkoholu. Může to být také spojeno s chronickým stresem a špatnou výživou. Ohrožení jsou také muži, kteří nosí těsné spodní prádlo a těsné džíny. Nedoporučuje se přehřívat pohlavní orgány, zneužívat saunu v předvečer početí a dokonce ani dlouhé cesty autem s vyhřívaným sedadlem. Nejprve musí člověk provést analýzu spermatu a pokusit se odstranit hlavní příčinu jeho nedostatečné kvality. Někdy stačí normalizovat životní styl, plně odpočívat, vzdát se špatných návyků a diverzifikovat stravu. V případě častého stresu používejte relaxační techniky, jako jsou masáže, meditace, jóga.
